我的抗拒如此执着

这些日子,心情时好时坏。好的时候,觉得晴空万里,幸福无比。差的时候,又觉得心灰意冷,一切都没有意义。我一直以为自己不知道如何回答“你想要的是什么”这个问题。今天我发现我一直是在自欺欺人的逃避而已啊。

我痛苦了好多年的问题,说出来有点可笑。我竟然那么那么抗拒写论文。而这个问题,也让我成了被批判不上进的直接原因。这么多年来,每每想到这个问题,不用别人批判,我自己都觉得自己低人一等,主动给自己贴个不上进,逃避的标签。这次来上海进修,尽管参加了一些活动,认识了一些朋友很开心,也享受大把自由的看书的时间,但是关于论文的事情,还是一直在逃避。医院组织的关于科研的培训,只是过去凑个人数,一点儿也听不进去。看到舍友在查文献,整材料,心里就觉得心慌。在单位,看到谁发表了一篇论文,立刻批判自己的声音又出来了。想想这次来进修,自己最希望的就是提升自己的科研思维。但是,半年过去了,发现自己抗拒的状态一点也没有改变。一直在学习心理学,对自己这部分也很好奇,为什么如此抗拒呢?那种抗拒,真的是一想这个问题就想逃开,就恶心地想吐呢。有时甚至想,不逃了,痛痛快快地吐一次吧。也许就把自己这个毛病吐出来了。

也许学心理学学出毛病来了(其实心理学也没有踏踏实实好好学呢)。总想把自己这个抗拒的情结整明白整通了。然后自己开开心心去做这件事情。可偏偏就是整不顺。无论怎么给自己打鸡血,一碰这个问题,立马就头晕脑胀,然后逃开了。逃开的感觉也不舒服,感觉自己就是个逃兵一样,内心对自己充满了批判。甚至恨自己,不就一个破论文吗?姐就不整了,想干啥干啥去。可是发现自己怎么也潇洒不起来啊。想想这些年,领导,同事,家人,催促和教导的话,说了不下千百遍了。我每次乖乖地应着,就是行动不起来。去年,在领导的逼迫下,只用了一个晚上的时间,胡乱搜了一些数据,凑了一个课题,交了上去。有同事说,你太仓促了吧。怎么办呢?如果不是刀架在脖子上,我还真就是动不了。眼看课题已经半年多了,我现在都懒得看它一眼呢。也许自己就是在等着破罐子破摔,让所有人失望,谁也不再要求自己了?可是,自己也放不过自己啊。这么多年,难道自己不是在和自己斗争吗?如果真的不想,那就放下,坦然地跟大家说,我不好这口,不就完了吗?明明放不下嘛。然后自己就这样抗拒着,执着得不要不要的。

其实我知道,我只要去做,一切都没有想像地那么难。其实我一直相信,别人能做到的,我也能做到。其实我也知道,我如果真的不想,我完全可以找个人,帮忙写一篇,交一点钱而已。完全可以把自己解脱出来,去做更开心更喜欢的事情。但是,我就是这样,一边不行动,一边批判着自己不行动。其实,我就是在享受着这种不舒服。

今天整整用了两个小时的时间,片刻不停地为明天的工作做准备。其实做的无非是叠纸,插枪头,拆试剂这样的工作,手忙活着,思绪就在乱飘。我并不抗拒这样的工作,是静心的好时刻。今天就在这样的静心中,我突然哑然失笑。人生有那么多要做的事情,要享受的美好。我竟然紧紧抱着这件事情,执着地让自己沉溺于这样不舒服的状态。为什么呢?脑子里突然有一个声音:“我不好。”是的。我就是以这样一种方式,享受着对自己的批判,自我批判不够,还要别人批判才过瘾。

好吧。既然放不下,那就逃不掉啦。既然无法心情愉悦地去做,那就先硬着头皮做吧。

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