大家好,我是段紫瑜(小鱼儿)
三个标签:
1.少儿美育工作者
2.90后
3.时间管理践行者+终身学习者
我是235期的14组的常务组长段紫瑜,很荣幸可以在这里分享我的故事,分享的越多,收获越大。
我来易效能的课堂是受益于我的领导贾亚娟,贾老师,在她的身上看到了前所未来的变化,也看到了满满的正能量,在她的带领下,我们的团队发生了翻天覆地的变化,自己也有了变化。
刚开始,在贾老师的带领下,是先从叶老师的金句慢慢了解的,(每天进步一点点,坚持带来大改变。人生不在于做多少事,而在于把一件小事做到极致等等,)
后来听100讲,慢慢有了一些了解,因为工作的关系,提前安排好上课等,4.24-4.25终于走进了易效能235期的课堂。
在课堂上,受益匪浅,工作有重点,人生有方向,拓展自己的思维模式,高能要事,记录-排程-执行(彻底明白,合理利用工具)----器术道用。
记录:排除干扰
排程:轻重缓急
执行:高能要事,活在当下
白与黑之间是彩虹~等等
叶老师的人格魅力很大,在课堂上,不仅仅学到了一些工具,更多的是思维模式的转变,再加上工具的运用,相信有了这些,我会更好的工作生活。
线下践行100天,我给自己制定了三个目标
1.早起
2.每日学习打卡幕布
3.体重保持44公斤
2019.4.26开启了90天践行
1.早起的重要性,我的生活发生了变化,每天利用早上的时间,学习运动,知识储备了,身体也健康了。
2.每天打卡幕布学习,每天听1讲做幕布(幕布在最下方),然后转发在小组群,一起探讨,在这个坚持的过程中,收获了很多,收获到14组小伙伴对我肯定以及支持,收获到235期的同学对我的支持以及鼓励。公开承诺也是一个很好的点,可以督促自己前行,帮助他人,充实自己。
这是时间管理已践行66天的自己的一些感悟,感恩遇见一群志同道合的小伙伴,感恩教练陪伴,感恩14组的陪伴,感恩235期所有小伙伴的陪伴。
在这66天,自己收获了很多,❤感谢14组小伙伴的携手同行,有了你们,我们14组才可以这么强大,凝聚力这么强。❤感谢艳姐+笑宇姐,真的帮助了我很多,在人生道路上,自己要学习的课题太多太多,他们听我讲,替我分析,很开心,发自内心的开心,就像大姐姐一样给我关怀。
❤感谢贾老师把我带到易效能的课堂上,我才能结识这么多有能量的大咖们,督促自己进步。
❤感谢马教练时刻帮助我,时不时给我一个点,引发我思考
❤感谢的人太多了,把这种能力转化为动力,帮助更多的人,自己同时也收到了很多反馈。服务的人越多,效能越大❤
我会继续在时间管理践行的道路上
一步一个脚印
努力前行❤
在这个过程中,自己彻彻底底明白坚持带来的改变,真的是每天进步一点点,坚持带来大改变,这种点滴的变化是潜移默化的,现在仍在每天学习打卡,是易效能让我改变了,让我爱上学习,爱上生活。还给自己报了个瑜伽班,保持身材,也报了个皮肤管理班,让自己永远年轻有活力,我很喜欢现在的自己,积极向上,和一群有爱的小伙伴一起携手同行,我爱现在的自己。
3.在践行中,服务的越多,效能越大。
会议中,担任过主持人,记录大臣,时间大臣,宣传委员,担任这些时,责任感上升好几个度,同时自己乐在其中,很开心可以帮助到大家
4.幸福和成功是两回事,成功不一定幸福,但幸福一定是成功的
通过泡在易效能,也看到自己的不足,慢慢改正,现在的我,知道陪伴父母的重要性,和男朋友深度交流,和同事休闲放松,此时此刻得我是幸福的。
5.在工作中,我更加确定了自己的方向,利用工具记录,排程,执行,事情捋的很顺,做起来就轻松多了,也更加清晰自己的人生目标,工作有重点,人生有方向,感谢易效能,让我对自己未来要走的路更加确信。
6.未来的我,会一直泡在易效能里,在这个圈子我找到了自己的三圈交集,快乐,优势,有意义。喜欢这样的生活,这样的生活正是我所需要的,所向往的。加油,段紫瑜,加油,易效能的小伙伴,只要你敢想,上帝都会为你开路,把你们的梦想再扩大一点,说不定会有惊喜降临与你。
在这收获的能量太多太多了,懵懵懂懂的成长了很多,感谢易效能,感谢所有的小伙伴,希望之后我们可以一起畅游在易效能里。加油,我的分享结束了。希望可以帮助到大家。
100讲导图如下