最近我在看《少有人走的路3：与心灵对话》。在几年前，M·斯科特·派克著作的《少有人走的路：心智成熟成熟的旅程》曾经给了我很多启发和反省。
那本书被华盛顿邮报的书评会评论道“这本书是出自上帝之手”。确实，这本《少有人走的路》虽然说是一本通俗的心理学著作，但它却能够有着超乎一般人的洞察力，能够从人的思想问题根源来进行解剖与追根溯源，它里面涵盖了自律、爱、成长与宗教以及神奇的力量共4个部分。
人生苦难重重，一旦想通了就能实现人生的超越
书里面最核心的一句话，也是他理论的前提是，人生苦难重重。M·斯科特·派克说，这是一个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。它的伟大在于我们一旦想通了它，就能实现人生的超越。
他提出了解决人生问题的首要方案，是自律。缺少了自律这一环，不可能解决任何麻烦和困难。
自律是解决人生痛苦的唯一路径
逃避问题和逃避痛苦的趋向是人类心理疾病的根源，而自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则。自律主要包括4个方面：推迟满足感，承担责任，尊重事实，保持平衡。
几乎所有人都有一定程度的心理问题
人类最常见的心理问题是神经官能症与人格失调。神经官能症患者为自己强加责任，患有人格失调的人却不愿承担责任。神经官能症患者让自己活得痛苦，人格失调者却让别人活得痛苦。
我相信你能够从自己和身边的人那里找到生动的例子。
神经官能症患者常常把“我本来可以”、“我不应该”挂在嘴边。不管做什么事，他们都觉得能力不及他人，缺少勇气和个性。这就是典型的自怨自艾者。
人格失调症患者则强调“我不能”、“我不可能”、“我做不到”，缺少自主判断及承担责任的能力。那些经常喜欢吐槽的人就是如此，他们认为社会如此不公，自己又是怎样的怀才不遇。他们不知道比他们条件更差的人在付出比他们好几倍的努力，最终证明了自己的价值。与其花时间抱怨，把时间都耗费在社交媒体上或者抖音快手中，不如埋头钻研。所以，可怜之人必有可恨之处。
深植人的心理本质，所以它持续畅销
书中的很多理论都适用在不同的年代，因为它深植人的本质，所以M·斯科特·派克的这本著作在纽约时报畅销书排行榜上连续上榜近20年。
斯科特·派克让我们清楚了人生苦难重重，而且心智成熟的旅程相当漫长，但是他也让我们找到了改变的方法。
如果结合一些现实的问题，可能你会更清楚了解他的理论逻辑。
现在很多人都喜欢养宠物，养猫养狗，或许有人认为这些人拥有对动物的爱心。但是，作者认为我们养宠物的情感根源是因为我们一厢情愿把想法和感情投射到宠物身上。其实我们跟宠物的沟通相当有限。我们喜欢宠物，主要是因为它们表现乖巧，任凭摆弄。但如果宠物不听话，随意大小便，甚至咬上我们几口，很多人可能就弃之不顾，甚至赶出家门。我们看重的是宠物对我们的依赖性，我们养宠物是希望它们永远都不要长大，乖乖的陪伴我们。
有些人对于人类的情感甚至也有类似的要求。
有些母亲带孩子永远当成婴儿来爱。当孩子长大成人，不再接受母亲病态的溺爱，母亲们就会遭受重大打击。孩子自我意识开始成熟，变得任性和不听话，或者跟别人更为接近，甚至试图摆脱母亲的束缚，母亲的爱便宣告终止。这样的母亲可能很想再次怀孕，拥有另一个孩子，再养一只宠物。而原来的孩子，因为失去母亲的爱，孤独而悲伤，但母亲却视而不见。在这种情况下，那孩子长大成人就很可能患上严重的抑郁症，或形成消极性依赖人格。但是很多母亲并没有意识到这一点。
关于这些结合现实案例的分析有很多，但我没办法一一给大家分享出来。如果大家有兴趣，不妨买本书来看一下。第一本《少有人走的路》，我认为是非常的凝聚地蕴含了作者多年工作经历的主要心理学智慧。而后面的几本，内容更加分散，但也是作者成长后的一些心得。
人生错综复杂，每个人都必须走自己的路
《少有人走的路3：与心灵对话》主要讲的是人生错综复杂，每个人都必须走自己的路，生活中没有自助手册，没有公式，没有现成的答案，某个人的正确之路对另一个人却可能是错误的。作者在这本书里面，就一一回想起来，他也经历了观念转变的过程。从不同的层面来分析不同的思维和想法。不过显然没有第一本那么字字珠玑，每一个案例都那么让人直扣心扉。
M·斯科特·派克的《少有人走的路》系列书里面，我认为他做的很棒的地方，是把爱的本质剖析清楚。其次，是关于解决问题的四大原则。而且这些原则都是能够自己去努力实践的。只要你愿意，这个旅程并不困难。
