【R·阅读原文片段】
自我概念对一个人人格的影响如此重要，它不仅决定了你现在如何看待自己，也切实地影响着你未来的言行举止，而这被称为自我应验预言。
自我应验预言是指如果个体对事件的发生有所预期，并且他（或她）接下来的行为是建立在这些预期上的，那么这件事的发生会比没有预期更可能成真。自我应验预言包含四个步骤:
1.持有某种期待（对自己或对别人）
2.表现出与期望一致的行为。
3.期待如实发生。
4.强化起初的期待。
思考下面的例子，你可以了解上述情况是怎样运作的。想象一下，你正计划着要去应聘一个你很渴望得到的工作。你对于自己该如何表现非常焦虑，一点也不确定自己是否真的有实力被录用。你跟了解你的教授讨论了这个问题并去请教了在这家公司任职的朋友。他们两人都认为你非常胜任这份工作，并且确信能够任用你是这家公司的福气。基于这些评价，你的自我感觉良好，参加了面试。结果，你不仅镇定地表达了想法，还很有自信地推销了自己，老板对此留下了深刻的印象。你最终获得了这个职位，并得出以下结论“我的教授和朋友说得对，我的的确是老板愿意雇用的那种人才。”
这个例子说明了自我应验预言的四个步骤。多亏了你的教授和朋友对你的正面肯定，使你对面谈的期待可谓旗开得胜（第一步骤）。因为你乐观的态度，在面谈时你能自信地表现自己（第二步骤）你充满自信的行为当然也包括其他的资格条件，使你获得了工作（第三步骤）最终，正面的结果强化了正面的自我评估，使你在将来面对其他面谈时更有把握（第四步骤）。
将这个原则谨记在心，了解自我应验预言在生活中能产生多么巨大的影响十分重要。我们在很大程度上会成为自己相信的那个样子，也就是说，我们和我们身边的人在不断地建构和重构着我们的自我概念。
【I・讲解和复述】
中国有句话‘心想事成’，其实它有个正规的叫法：自我应验预言，也叫自我概念。而自我应验预言是指对未来发生的事件有所预期（即心想），后续的行为建立在预期上，最后成真。当然不成真的可能性也有，但是有心想比没有心想成真的概率要高很多。
自我应验预言包含四个步骤：举例
1.持有某种期待（对自己或对别人）：计划应聘渴望的工作，但没有信心，和了解自己的老师请教并咨询在这家企业工作的朋友。得到正面肯定。
2.表现出与期望一致的行为：带着信心参加面试，所以发挥的自如自信。
3.期待如实发生：面试官印象深刻，录取了。
4.强化起初的期待：自我应验的成功经验形成了新的自我概念。
我们会成为我们自己相信的样子！！
【A1・回顾过去】
试着回忆一下，我们在做一些事失败的时候，是否曾经发过“唉，我早就知道我不行”的感叹，当时发生了什么？或者如果想到了成功的例子，也可以写下来。
我自己在应聘回国后的第一份行政总监工作时就如上面的案例，自我应验在我身上是得到了验证。那时的我从没有在工厂做过，也不知道行政总监工作需要做什么。但我相信我有能力应聘这个工作。除了在网上了解这个企业的信息，还去找在国内工厂做行政的朋友，了解工作内容和我是否具备做这份工作的特质。在面试的时候，我很坦言的告诉面试官我没有国内工厂行政总监的经验，但我知道需要做什么，在聆听了老板对行政总监的要求后，我也给出了我的想法和建议。最后我得到了这份工作（有3个月的试用期）。那时的成功经验对我以后的职业生涯带来的改变是无法用语言表述的。所以自我应验预言的4步的每一步都是必不可少。没有想法，就不会有行动，没有行动也不会有后面的结果。
认知并用好自我应验预言是人生开启的成功之门。
【A2・未来应用】
接下来你是否想要达成什么计划和目标？它们是什么？请写下来。如果应用今天自我应验的方法，你可以怎么运用这四个步骤，使得结果更可能成功？
目前的我的目标是成为3级拆书家，在此之前先成为会员。
1.持有某种期待（对自己或对别人）：成为会员
2.表现出与期望一致的行为：认真完成作业，对长老们的不足点指正尽能力去修改，现在的每一篇文章都是我成长的足迹，所以认真完成不仅是为了作业，也是方便以后的自己能多回顾回顾。
3.期待如实发生：这个过程还在进行中，目前结果未知。
4.强化起初的期待：成为拆书会员后，自我应验的成功经验会形成我新的自我概念，从而向3级拆书家的目标前进。。
