没有记录,就没有发生!(本周关键词:易效能一阶课程 二阶课程教练 )
【李娜90天践行目标】0312-0623
【健康】
早5:10 晚10:00 吃保健品 /每周跑20公里 / 体重回到104斤
【个人学习】
1.学习理财投资 / 2.学习民宿书籍、营销、推广 / 3.持续学习亲子教育类线上课程 / 4.易效能线下课服务2次 /5.持续听樊登读书会 /6.参加幸福家课程/7.参加整理认证课程
【事业】
- 民宿项目:
阅读完成购买的所有民宿书(4本/ 参加民宿培训班和线上课程 / 见4以上民宿业主了解市场情况 / 大致明确自己未来的经营形式
-易效能:
天使班带领50人以上践行时间管理
【家庭/亲子践行】
1.帮女儿建立良好的生活习惯 ,形成良好的生物钟 (早上7:00 晚上9:30)
2.和女儿每天阅读4-6本书
3.儿子在家时给他足够的温暖与爱 做到温柔而坚定,在校时定期电话沟通 周末执行周末计划表
4.定期与老公积极坦诚沟通,每天电话沟通一次 并定期举行家庭会议
5.每周与父母通话两次,安排一次陪老爸去西藏的行程。
本周回顾
周一 : 番茄工作法完成整理师沙龙PPT+一阶课程课前培训
周二:易效能一阶课程教练
周三: 合伙人晨会 易效能一阶课程教练
跑步5公里
周四:易效能事宜、天使班班事宜 休整
周五:12组小组会、易效能二阶课程教练
周六:易效能二阶课程教练 、小组会
周日:易效能二阶课程教练、周检视、天使班小组会
本周总结检视
1.健康:本周有两天睡的比较晚,超过11点。跑步这一周因为腰疼,缓慢恢复跑步15公里。希望下一周能进一步好转,目前体重108斤。在现场支持,消耗体能较大,不能节食,保持原有体重。
2.个人学习成长:樊登读书会2本,阅读游戏力二。回顾易效能一阶二阶课程。
3.事业
跟进天使班践行情况,参加199期12组小组会、159期三组小组会、天使班班会。天使班最后一次班会,比较成功,很多学员做了分享,感觉收获比较多,内心充满喜悦。
4.家庭和亲子
为了支持这次线下课程,把女儿送回了老家,老公经常回家陪女儿。为老公点赞。
5.社交/朋友
回答一下您的课堂,见到了许多的老同学,老朋友,感觉特别的开心。真是一个特别温暖又特别有能量的大家庭,大家都是非常优秀的各界人士。
【反思感悟】
通过一年多的探索,不断的去反思自己的快乐、优势,有意义的三圈交集通过90天的践行。和回到课堂的服务,终于为自己找到自己寻寻觅觅,不断探索的三圈交际。为自己的梦想按下了确认键,内心充满喜悦和希望。
【本周目标外青蛙】
1.207期易效能线下课现场教练✅
2.二阶课程现场教练✅
3.买父亲节礼物✅
4.整理线上分享沙龙❎
5.确定旅行攻略和行程❎
6.和家人过端午节✅
7.阅读游戏力2✅
8.恢复跑步10公里✅
【下周青蛙】
1.整理沙龙线上分享 荔枝微课
2.天使班毕业典礼线上
3.天使班线下聚会
4.老公护照办理
5.日本旅行攻略
6.整理二阶课程内容
完成常用语整理和印象笔记整理
作者:李娜 微信号:13429697273
來源:简书