别让完美主义害了你

传说罗振宇在录罗辑思维时,常常一个节目要录一整天。大家在看节目中他口吐莲花,滔滔不绝。其实有很多时候他也会说错词或口误磕巴一下,这时他就会把一整段全部掐掉重录。有人劝他这样太累了,直接把错的那一小部分改一下就好了,又看不出来。老罗说:谁说看不出来,我能看出来,观众就能看出来。就是这种对自己极其严苛的要求,成就了罗辑思维这样的好节目。

记得在一期节目中老罗说他曾经有一个女同事,就算省吃俭用也要买LV的包,老罗好心提醒她说:你可以去买A货呀。我就知道一家卖A货的地方,保证任何人都不知道这是A货。哪知背这位女同事回了一个白眼:谁说没人知道,我就知道~能说会道的老罗顿时无语。


这两个人就是典型的完美主义者。完美主义者在生活中会追寻尽善尽美,他们不会允许自己做出来的工作或者自己喜欢的某一样东西有一点点瑕疵。如果达不到他们心中的标准,他们就会很焦虑,通常时候他们会因为一个小小的细节而把整个方案全部推翻,像强迫症一样。

不知不觉中我们身边的完美主义的人越来越多。网站编辑会因为一个段落格式,半夜两点钟起床修改,否则就睡不好觉。美工设计会因为一个条曲线的倾斜角度,而来回修改十多遍。细节决定成败,这世上最恐怖的就是比你优秀的人比你还努力。现在连街边卖包子的都会o2o移动互联了,年轻的我们还能怎么办?只能奋力向前拼杀。PS:每天叫醒我的不是闹钟,而是社会主义核心价值观。


可是,不知你听说过没有,过分的完美主义是有害的!

对自己要求过分完美就会有两个极端的表现,一个就是对事情要求尽善尽美,如果不达标就寝不安席,食不甘味。另一个表现就是拖延。因为自己一定要做到最好,起码也要自己满意才行。这样的人会有一个想法,既然做不好,那还不如不做。这样的心理会导致拖延症越来越严重,不想写报告,不想做家务,不想做任何事。

一年前,我第一次萌生写作的想法。那时我每天都写,大多数写的很差劲儿,像现在这样。那时,有一个朋友每天都看我写的文章。他对我的评价就是:看你写文章的感觉就是为了写文章而写文章。有时候像是在敷衍。我是一个耳根特软的人,一听人家这么说,那就用心一点写吧,那些写的不满意的就不发出来。这样一想,我几乎没有发出过文章,有些文章刚刚开始写就发现写的不理想,于是就死在襁褓中了。再然后,我就好久没有没出过文章。

第二次想要写作是半年前。我下决心不管怎样,这次一定要坚持,一定要好好写作。自此,不管我当天有多忙,一定要写一篇文章。过了不到一个月,问题又出现了,我每天会从早到晚的想,我今天应该写什么。无论今天到底有多忙,无论几点钟睡觉,一定要把文章写完。于是,我把自己搞得白天精神紧张,晚上睡不着觉。晚上一闭眼就出现各种单词、句式、题目在我脑袋里乱飞,白天总感觉眼睛不听使唤,脑袋里知道要工作,眼睛却不受控制总在打架。这么说,原来我也是完美主义性格(^_^,感觉自己萌萌哒)。


诚然,完美主义能帮助我们将工作完成的更漂亮,PPT做的很赏心悦目,策划案完美无缺,它很好,非常好,但也会带来副作用。对自己要求太过严格,有不满意的地方就会很焦虑,就算是不吃饭不睡觉也难完成,常常会因为要求太过完美而在最后期限完不成任务。

PS:现在我再次改变战术,不再强破自己每天必须写出好文章,而是有了灵感就写,没灵感时就看书发掘。接受自己的不完美比让自己更完美好像容易的多。

别让完美主义害了你,儒家讲中庸,道家讲阴阳调和,墨子讲铦者必先挫。凡事要求太过完美,只会让自己身心更疲惫,接受不完美的自己,让自己更开心不是更好吗。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,937评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,503评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,712评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,668评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,677评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,601评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,975评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,637评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,881评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,621评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,710评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,387评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,971评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,947评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,189评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,805评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,449评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • Android 自定义View的各种姿势1 Activity的显示之ViewRootImpl详解 Activity...
    passiontim阅读 171,412评论 25 707
  • 追逐真正的梦想的过程,是你和自己的对话,挖掘自己的优长,填补自己的内心缺陷的过程。真正的梦想能带给一个女人的,不仅...
    企鹅的北极星阅读 297评论 0 0
  • 两个人的初识是在网上,那年她正读高一,因为刚申请了个qq号,在好奇之下,便加了许多七七八八的陌生人,而他正是其中之...
    长风不过有时阅读 776评论 1 8
  • 修竹千杆墙外种 石径一条向柴门 腹有诗书千万卷 笔下生花锦绣心 趋炎附势攀亲戚 交口称赞夸谁人 自古敬财不敬道 觑...
    一叶茶阅读 135评论 0 5
  • RxJava日常,周六懒癌症发作了,啊,控制不住了,就让我躺在这沙发上一动不动吧。 FlatMap 打开后场盖牌,...
    李汪汪汪侠阅读 145评论 0 0