人要不断通过认知的提升提升自己的，学习是不断提升自己的途径
越有提升的动力，越有学习的欲望，就像海明教练这样的人
学习的六个维度：
1. 价值感：思考学习给我们带来什么样的价值
2. 目标感：为学习设定目标，思考我们为什么而学，有了总目标然后再设定分支细的目标
3. 提升自己：快速提升自己专业水平，知道自己往哪个方面去深挖，同学学习提升自己技能，同时提升价值
4. 实践：思考学习后如何落地，明确意义，学习是为了我们生活更好，让自己明确学习的意义，一定要落地一定要践行
5. 融会贯通：让自己多年学习很多内容，融合在一起，形成自己独特的价值体系
6. 反思总结：自己学习结束一定要反思复盘，逐字稿+反思+下一步
把学习当做自己的老师，当做自己生命中的朋友一定会越来越好！
海明教练赋能分享：
1. 把自己学到的书或者内容一定要讲给别人听，把学到的讲出来
2. 任何没有功劳的苦劳都是徒劳，任何没有结果的学习都是徒劳
3. 学以致用的能力，学有专长的能力，学有变现的能力才是真正的能力
4. 微成交：排队成交，吃饭成交，樊登讲述背后的逻辑：按照逻辑去讲话就可以了
套路训练法，没有结果是因为套路太少
5. 研究未来学，研究人性学，研究社群学，这才是真正学习的趋势
6. 当情绪不好的时候，自己去吃汉堡奥，自己所有负向的情绪转化成正向的动力
别人达成目标指向的是休闲，而自己达成目标指向的是让自己更好的成长
7. 普通的人活在情绪的范畴，而优秀的人都活在理性的范畴，屁大点事困扰，你如何去成长？
8. 好书一般大家读多少遍，巴菲特背后的商人，查理芒格是最智慧的人
如何升级读书：每周看一本书，化书为课，讲专题
钻井理论：要深入打井，后来系统升级，从一本书中抽离思维模型为我所用，这样就升级了
9. 刷抖音背后的行为学极致，如何研究游戏，打麻将背后的逻辑理论迁移到学习中呢？
就会让自己开挂，所有学习都是我们自己创造过来的奇迹，从游戏当中研究学习模式，让自己学习上瘾
10. 很多商业模式，很多游戏去研究背后的逻辑，并且为我所用，就会快速升维自己的学习能力
11. 向大师去学习，学习大师背后的逻辑和思路
12. 学会思考，思考维度就会不一样哈，一个人想学习很好，不一定时间取胜，一定要提升学习质量，并不是行业中越权威越厉害，一定要看是否符合规律，才是重要的，看待任何事情要看是否符合实际的规律。
