微循环畅通，百病不生，微循环不通，百病丛生！
我们第一篇讲过人体需要45~50种营养素，这45种营养素要想进入微血管，微血管必须是通的，堵了的话进来的就慢了，堵死了呢？细胞就凋零了，饿死了，这是我们的微循环理论！
微循环障碍——产生原因：血管长、细、薄、流的很慢。
有多长？绕地球2圈半，大约9.36万公里！所以很容易因为寒湿堵塞，堵了之后身体局部会胀寒凉麻，要把它通开，因此要多喝温开水，吃温性食物。堵塞不是一天两天形成的，因此微循环障碍带来的一定是慢性病，所以我们需要提前进行预防，转变健康观念，病也不是短期内造成的，所以喝黑莓要生活化，坚持喝，一直喝。
有多细？头发丝直径的20分之一，那么这么细的微血管堵了多少年呢？用你的实际年龄➖20，堵了之后最低会得结节，可能还有囊肿、息肉、癌症，在不同部位会有不同症状，比如脑供血不足，甲状腺结节，乳腺结节，前列腺增生……这就是微血管堵了，所以……可怕吗？还不要预防起来吗？
而这写微循环的堵塞，都是由寒湿造成的，我们现在的环境里最不缺的就是寒和湿，空调、冷饮、寒性食物等等，大夏天空调一开，冰镇西瓜饮料一喝，人舒服了，寒湿就进入了！
寒湿入侵了……寒则凝——凝则瘀——淤则堵——堵则瘤——瘤则癌——癌则死！
黑莓原浆是温性小浆果，用温的来克寒的，就是活血化淤！而这些知识点都是临床医学的难点，因为临床开出的药绝大多数是寒的。
