今天一进门,儿子就说他头疼。这个时候他爸说起他今天自己一个人去医院,又头疼又吐,可怜的,我赶紧去看他。这个时候儿子又生气了:你就知道关心爸爸,不关心我!哼!
我第一反应是:妈呀,你又来了!这也要吃醋吗?!!
但是转念一想,儿子头疼,此刻的求关注是正常的啊!我没看到他的情感需求,他生气也正常。我无权干涉。
退一步讲,即使是他过分求关注,越界了。我也可以拒绝他,把他推回边界处呀!不可以因为嫌烦就故意晾着他。
于是我赶紧过去像抱婴儿一样把他抱在怀里,问他哪里疼,给他吹一吹,又揉一揉。
儿子立刻安静下来了。
后来吃完饭孩子还喊头疼想吐,爸爸说作业没写完,我说:不写了,让孩子睡觉。身体第一。
打卡作业时,未完成的部分我跟老师文字解释了,表示身体好以后补上。
今天我比昨天进步的地方。
1.能够理解此刻的孩子
一、我今天做的好的地方:
1.儿子因为我不关心他生气的时候,我能够想到当时我的心情更多的是觉得他小题大做,有些烦躁,想晾着他。(看到自己生气的症结点)
2.思考此刻晾他不是好的办法。然后刻意地去看到孩子,接纳孩子当时的身体不舒服,希望多一点关爱给他的情绪。(认可,接纳孩子情绪)
3.没有因为要给老师一个交代逼孩子完成作业,毕竟身体第一位。(做到了不再以自己的面子为第一,孩子的身体才是第一位)
二、哪里我还可以做得更好:
今天复习了困难感之来源。感觉说的就是我本人。上次没有细看。我们希望孩子遇到困难就冲上去克服,这是不可能的。
遇到困难转移攻击是我儿子的常态,他经常把困难归结成难度太大或者运气不好,以后我要告诉他你是能力不够,需要继续努力。妈妈会陪着你。
三、今天意识到的方法我以后要刻意去作用。
1.生气时思考自己的症结点是什么,能否解决,怎么解决。
2.认可、接纳孩子的情绪,他也是正常人,允许他自己主宰自己情绪。
3.放下面子,以孩子为主。