因为各种原因作业一直没有完成,昨天晚上夜班抽了点空闲的时间,补完了明月老师《超级行动课》的第二节课“建立选择、目标和行动的三维行动指南”。听完课又一次的热血沸腾,全身细胞打起十二分精神。立即在便签纸上写下计划,第二天也就是今天必须完成第二节课的作业,这样晚上就可以听第三节课了,因为无法克制对新知识的渴望,迫不及待要去行动验证新的内容了。
今天下夜班,很累,脑袋昏昏沉沉的,决定集中精力做一件最重要的事,补觉,所谓身体是革命的本钱嘛,精力充沛才是基本前提呀。
下午四点钟坐在书桌旁,心里想着老师提到的边界意识,群里的小伙伴完成作业的信息,还有组长的提醒信息,决定执行计划先完成作业。
用极速阅读法读完三本书,总用时长3小时10分钟
读完以后惊呼我怎么做到的?
按照我以前一个月读一本书的速度,这根本就是不可能完成的任务,但是开始之前,我没有想我做不到。
一开始不能进入状态,慢慢地被书的内容,书中的理论概念洗脑,不知不觉地读完一本书。
这种即时成就感,毫不费力的引导着我阅读完三本必读书。
《精要主义》提倡我们将精要主义思维模式植入生活和工作,让自己拥有选择能力排除不重要的大多数,选择对自己贡献峰值最大的事情。
《最重要的事情只有一件》这本书对我的启发是:1、关键问题是引导你找到正确答案的那个问题。要经常问自己,对于长期目标,对于当下最关键的问题是什么?2、倒推法制定目标,去除情绪、环境、兴趣等因素影响,从“目标明确,计划清晰”为驱动力去执行完成。
《成功、动机与目标》中对为什么/是什么,表现型人格/进取型人格多种对比概念的解析,让我了解自己应该根据具体事情,自己的提点去转换思维,运用不同的方法高效的完成目标。
“选择、目标和行动”的三维行动指南是选择贡献峰值最大的事情,制定长期和短期简单有效可衡量的目标,行动。
完成作业的时候,我感觉自己的行动力已经提升5倍。行动改变了我,我也在和行动死磕,锻炼自己的自制力,我希望我可以做到毫不费力的行动。我会继续与“行动”互相折磨,相互磨练,开启另一种可能。