1、看到或听到什么?
2018年10月7日罗胖60秒:你的问题,就是别人的解决方案,原文如下:
1. 昨天我看到黄执中讲了一句话,他说:“你眼中的问题,就是别人眼中的解决方案。”听着很费解吧?
2. 举个例子,你觉得孩子沉迷游戏,这是个问题。但是你想,在孩子的眼中,这是他没有成就感的解决方案。
再比如,你觉得别人抽烟是一个问题。但是在他的眼中,抽烟是他无聊的解决方案。
3. 理解了这个原理,你就明白,为什么劝人改掉毛病往往是无效的。
因为你看到的这个问题拿掉了,就等于是拿掉了对方的解决方案,他要面对他的问题了,他就更痛苦。一痛苦,他还是要按照惯性回到他的传统解决方案上来,那你的问题又回来了。
4. 所以,一个人的建设性,往往体现在:不是纠正看到的问题,而是和要纠正的人一起,面对他所面对的问题。
这样一来,就不仅解决了你的问题,而且,你和这个世界的关系还会变得融洽起来。
2、想到什么?
以这个视角来看待问题还挺特别的,与贯有的思维很不一样。
罗胖举的2个例子很有普适性,是什么问题的解决方法有待商榷,孩子沉迷游戏并不一定是没有成就感的解决方案,也可能是无聊的解决方法,是没有其他更吸引他注意的事情可做。以我儿子为例,通常在提出要大人一起陪玩被拒绝时,才会把注意力投到手机上;我们也会当想他安静点不打扰我们的时候,扔给他一个手机或Pad自己玩去,相信很多家长也这样做过。
抽烟不一定是无聊的解决方法,问过我老公他说抽烟是为了缓解压力,抽烟的过程自己会比较放松,是一种心理上的依赖。那么抽烟就是他缓解压力的解决方案,是获得放松的解决方案。
“你眼中的问题,就是别人眼中的解决方案。”
说到底是换位思考,当我们看到“别人的问题”, 要去想是什么驱动他表现出“这个问题”?与他一起,面对他所面对的问题,然后想有没有别的可能替代的解决方案?
不是纠正看到的问题,而是和要纠正的人一起,面对他所面对的问题。
3、怎么指导今后的行动?
1)看到“别人的问题”,要么不要以自己的视角把它当作问题,直接无视;
2)看到“别人的问题”,又有纠正的想法和意愿时,不直接纠正看到的问题,而是和要纠正的人一起,面对他所面对的问题,然后想替代的解决方案。
如“孩子沉迷游戏这个问题”,他是出于什么原由会沉迷在游戏上呢?陪孩子一起玩,做游戏,或带到外面跟别的小朋友一起玩,提供比“游戏”更好的解决方案。相信孩子沉迷游戏的问题还是相对好解决,尤其是在孩子还小的时候。那些沉迷游戏已经非常非常之深的“问题孩子”,一定是家长长期疏于陪伴一步步演化所致。
对于“别人的问题”这个别人若是大人,会难处理一点,比如吸烟,是长期培养出来的解压和放松的解决方案,新的替代的解决方案是否被接受以及是否可以长期替代执行都存在很大的不确定性,依赖这个“别人”是否真心愿意用新的解决方案。这也是为什么我们经常劝人戒烟无果的原因。但好在这个角度还是有利于缓解矛盾,特别是长期在戒烟问题上处于对抗的夫妻,反思替代方案是否有优势的同时也理解了“别人”的不得以。