你有没有这样的经历
无论你怎么努力,你的爱人对你总是不满意。
你对爱人的掏心掏肺,换来的却是一脸的冷漠与淡定。
你精心准备了一个场景或是礼物,想给爱人一个惊喜,最后只是一句淡淡的谢谢。
你心中是否一直在重复着一首歌:对你付出了这么多,你却没有感动过!
为什么会这样?
面对着没有回报的付出,你的内心是崩溃的,心情是黯淡的。
你每次都在鼓励自己,或许我做得还不够好
于是下定决心,满满正能量的投入到下一次付出
结果呢
结果还是热脸贴到了冷屁股
唯有暗自神伤
出现上述问题的症结在于:你付出的并不是TA想要的
世界上成本最高的事情就是不同频的沟通
TA到底要什么,你懂吗?
美国著名婚姻家庭专家盖瑞·查普曼博士(Dr.Gary Chapman)在爱的五种语言里面说到:每一个人都有一个情绪的爱箱,只有当这个爱箱填满了的时候,人际关系才能发展。然而,不同人的爱箱需要用不同的语言来填满。查普曼博士发现人们基本上有五种爱的语言:肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。
两性间许多误解、隔阂、争吵都是由于不了解或者忽略了对方的主要爱语造成的。当夫妻双方主动选择使用对方的主要爱语时,就能够很好地发展彼此的亲密关系,并积极地处理婚姻中的冲突和失败。
找到属于你们爱的语言,把你们的沟通的渠道调到同频,重新获得幸福的婚姻家庭生活。
如何找到自己和另一半的爱语?
想一想你的另一半做过什么事或者不做什么事伤害你最深?
回顾一下你最常请求你的另一半做什么?
回忆下你通常以什么方式向你的另一半表示爱?
想一想你最常提出的请求是什么?你最常抱怨的又是什么?
把这些问题想通了,顺着答案也许你就能找到属于你的爱语。然后找到合适的机会与爱人沟通,把各自的爱语说出来,不断的去尝试去说(做)对方最愿意接受的爱语。
如果对方的爱语很难学,让你感觉很不自然,为了爱,我们需要尽可能地努力,走出自己的舒适区,选择去学习对方的爱语。当夫妻双方都能主动选择说对方的主要爱语时,就能很好地填满彼此的爱箱,处理好婚姻中的冲突和失败了。
称赞、鼓励、请求而非要求、责难和抱怨,这样才能肯定你配偶的自我价值。这样做才能制造亲密感,治疗伤痛,且可使你另一半的潜能充分激发出来。
爱不是一切的答案,可是它制造了一种安全的气氛;在那种气氛里,我们可以寻求那些烦扰我们之事的答案。
如果经过了很多次的尝试,双方还是找不到属于彼此的爱语,也不要太过于失望。只要彼此有爱,我们就能通过不断的摸索尝试,找到让婚姻家庭持久幸福的平衡点。
尝试着去与爱人去做同一件事,拥有共同的目标,然后一起成长也能让彼此之间感情更融洽、持久。
我同事的姐姐是一名医生,而姐夫自己开公司。由于工作的关系,两个人的生活圈子根本就分属于两个世界,平时都是各忙各的,即使偶尔得空一起在家,都是你玩你的手机,我看我的电视。在表面的平静下,感情的裂痕逐步的扩大。一次偶然的机会,他们两个在朋友的鼓励下参加了一次户外探险,从此两个人有了共同的爱好,就是周末出去户外野营。每个周末,姐夫负责制定线路,姐姐负责准备物品,或是一群人或是他们两个出去一次户外活动。两个人有了共同的爱好与目标,沟通起来更融洽,感情也就越来越好。
当我们遇到不同频的情况,我们就需要去寻找一个共同的目标、共同的爱好,让两个人又重新回到一个频道。在共同营造的同一个世界里面实现无障碍的沟通,彼此的爱又获得了新的生机!
美满的婚姻容不下任何的抱怨,我们需要找到对方爱的语言,填满对方的爱箱。
即使我们可能面对的是不一样的世界,也需要我们一起去找到共同的目标,然后一起完成这个目标。在这个过程中彼此共同成长,让我们的爱保鲜。