月子期间有护士照顾十一，头一个礼拜我都不知道有吐奶这回事儿。只知道护士每次把十一抱过来喝完奶之后都要拍嗝，拍两次，每喝完一边奶就要拍一次嗝。护士说拍嗝有2个原因，一是为了帮助宝宝通过打嗝排出胃里面的气体，好容纳更多的奶水，二是为了防止宝宝吐奶。
后来有一次，给十一喂完奶，拍完嗝，我就靠在床靠上，弓着双腿，把十一放在我腿上给她唱歌逗她玩。没料想十一突然大口大口往外喷奶，她的衣服、我的衣服、床单被子全都湿了，我顿时吓得手足无措，又心疼又害怕，赶紧按铃叫护士过来。
护士来了之后，看着满眼泪光闪闪的我安慰我说没关系，很正常的，隔壁的果果也刚吐完奶，别担心，宝宝还在月子里，溢奶吐奶都是很常见的。
护士也交代了很多预防宝宝吐奶的注意事项和吐奶应对措施，我才放下心来。
那么，宝宝为什么会吐奶呢？
01生理性吐奶
医学上称之为“胃食道反流”。就是说宝宝不需要用力就会吐出一两口奶来，或者打嗝的同时带出一小口奶。
人的胃有两个口，一个是与食道相连的入口，医学上称之为“贲门”。另一个是与肠道相连的出口，即“幽门”。
婴幼儿的贲门环状肌肉力量薄弱，比较松驰，关闭不紧，再加上宝宝的胃与成人不同，是处于水平位的，奶水很容易冲出贲门，反流回食道。
幽门关闭较紧，容易受奶水刺激而发生痉挛，奶水通过缓慢或难以通过，就由幽门处反流到贲门处，破门而出，孩子就会吐奶。
这种情况通常出现在宝宝出生后的半个月到1个月，最严重的时候是宝宝2个多月的时候。到了3个月开始就慢慢的缓解，基本上6个月多7个月左右就基本消失了。
这种反流性的吐奶只将少部分的奶溢出，不会影响宝宝的正常营养吸收，宝宝吐完奶不会感觉不舒服，没有烦躁、哭闹，甚至还会笑笑的，所以家长不用担心。
02病理性吐奶
病理性吐奶是因身体疾病引起的吐奶。比如宝宝肠胃不好、上呼吸道感染、脑部疾病，都可能会引发吐奶。更严重的情况如食道喷门失迟缓、胃扭转、幽门狭窄都是引发病理性吐奶的原因。
病理性吐奶会表现为喷射状，宝宝一口气要连着把胃里的奶水都呕吐干净，喂奶后时间长了还会带出奶片，有酸臭味，吐奶后宝宝会哭闹、烦躁不安。
那么，如何预防宝宝吐奶呢？
01喂奶姿势--头高脚低
平时尽量抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态。这样能减轻宝宝吐奶的症状。
躺着喂母乳的时候，尽量让宝宝侧躺着，乳头要和宝宝的嘴巴尽量处于同一水平线，让宝宝感到舒服，不要养着头够乳头，这样宝宝吃的累，以来不愿意吃奶，而来吃了奶容易吐出来，这样对妈妈的乳头也不好，容易造成乳头皲裂。
02喂奶时间--2-3小时
这点其实不是太好把握。因为众说纷纭，很多观点是说按需喂养，那么问题来了，有些口欲比较强的宝宝动不动就找奶喝，其实并不是饿了，就是对乳头有依赖感。这样还按需喂养的话，就容易造成宝宝消化不良，吐奶，胀气或者便秘等等。所以，尽量把间隔时间控制在2-3小时之间。
这里要着重强调，洗澡前后一个小时千万千万千万不要喂奶。
就在刚刚，我家十一宝贝因为拉粑粑弄到衣服上了，我给她洗了个澡，洗完澡她找奶喝找的着急哭闹，我又在想着最近她都不吐奶了，果断给她喂，结果悲剧了，吃了2分钟，她就喷奶了，床再一次废了，她还对着我笑。我简直欲哭无泪，看着她又心疼的不行，懊恼死了我。
洗澡后半个小时喂奶造成她狂喷奶的经历有3次，现在3个多月了也还是无法避免，所以，以后无论如何都不能重蹈覆辙。
03奶胀先挤掉
喂奶时，注意不要让宝宝吃的太急，如果奶胀、喷射出来，容易造成宝宝呛奶，这样宝宝会很难受的。所以如果奶太胀，可以先挤掉一点点，但是注意别挤太多，因为前奶含有大量水分且富含蛋白、糖分、维生素和免疫球蛋白等，尤其是腹泻的婴儿应该多喂前奶。
04喂完要拍嗝
前3个月的宝宝，在喂完奶后要立即把宝宝竖起来拍嗝，手握空心拳，由下往上拍，要让宝宝的体位保持右侧卧的姿势或者上半身抬高30°左右。
注意不要挤压到宝宝的肚子，或将宝宝腿抬得过高。
3个月以后的宝宝，不仅可以很好地掌握吸吮技巧，而且贲门的收缩功能也发育得更成熟，所以吐奶的次数明显减少，但是同样的也别急换尿布或着跟宝宝玩。吃完奶以后，尽量不要动她，或者可以把她竖着抱个十几分钟。
那么，万一宝宝吐奶了怎么办？
轻微的溢奶、吐奶时，通常宝宝能够自己调适呼吸及吞咽的动作，所以没有吸入气管的危险，这时候，家长要做的是轻轻地帮助宝宝把脸侧向一边，保护好耳朵，防止耳朵进奶。密切观察宝宝的呼吸状况及肤色。
宝宝吐奶后不要立即再喂宝宝，如果是饮食过量引起的吐奶就要减少喂奶量，延长喂奶时间，如果吐奶很严重则应禁食4到6小时。
在呕吐得到缓解后，如果宝宝还有精神不振、只想睡觉、情绪不安、无法入睡、发烧、呕吐物中带血丝或出现呛咳等现象，则可能是生病了，应该及时去医院。
