2017.8.27周天晨会分享

今天的晨会时间把控特别好,分享也很精彩~尤其我们的班主任请来了她的班主任,天哥。

这几天我的状态不好,发现每次熬夜以后都要很多天去调整,讲真,这个感觉不是很好。

今天主要记录我认为当下对我有用的分享:

1.速读  我看书的速读是相对比较快的,这源于我中学时代看小说,不求锱铢必较,只求了解整个故事的情节。今天2组组长张习瑶提出一个很重要的观点,那就是在3-5分钟内提出一个问题,并且能找到答案,这一点坦白讲我是没有做到的。往后可以这样练习。

2.关于青蛙,我一直以为每天要做的事情就是青蛙,因为是重要的事情,但忽略了,在重要的同时也应该是紧急的事。

3.第一个100天,早睡早起是最重要的。所有的管理源于精力管理。

我一直以为100天里首先要完成的是自己设置的看完10本书和减重10公斤的目标,早睡早起是最容易的,排第三。

今天天哥说,最重要的是早睡早起。其实是对的,扪心自问,过去的50天里可能有30天是没有早睡的,最容易做到的是往往最难完成。看着大家都在进步,自己很焦躁,然而我们更多时候不是应该跟自己比,今天的自己有没有比昨天的自己更进一步吗?我想我应该改变自己的想法,哪怕 这个100天就养成了早睡早起的习惯,也是一种收获,一种成长。不要焦躁。不要。

天哥说,所谓习惯就是,一天不做浑身难受。以这样的标准,我还没有养成习惯。慢慢来,给自己时间。一个有目的的乌龟也总比漫无目的的兔子强。

我的目标是,今天的自己比昨天的自己进步一点点。

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