2018-08-19 阴 凉爽 晨间日记Day33

人生目标关键词: 健康*美丽、提升&工作、家庭&人际、财富

纪念日:  周末

每日一诗:  垂杨只解惹春风,何曾系得行人住。

未完成事:   无

多完成事:   无

今日目标 :  收看河北卫视《中华好诗词》节目   

                        读书笔记一篇

                        输出诗词音频

B区   提升&工作

早四点半起床,书写效率手册、总结笔记。复习古诗词及阅读《古诗词课》。(2.5h)(早起半小时,时间充裕)^^

加班(无奈)、忙里偷闲写晨间日记(偷乐)(3h)。^^

电子版诗词准备。(30min)(见缝插针完成)^^

周复盘、心得(1h)  ^^ 

健康&美丽

早起搓脸、捏耳、捶背。下午去公园锻炼。(1h)(突然下雨)T.T

早口服填精丸一粒。

午睡40min  ^^

人际

晚间下雨,未去锻炼,跟舞友网上闲聊,开心!(1h)   (时间太长,控制在半小时之内)

C区提升

 下午跟舞友约好去公园跳舞,两曲过后,一场骤雨瓢泼而下,公园里的跳舞的人群立即四散逃逸,天公不作美,突降骤雨,意犹未尽,只好作罢。舞友的水平可圈可点。也悟到:跟高水平的人一起跳,容不得你半点分心和马虎,你必得认认真真一丝不苟的去完成每一个动作,这样的训练才是高效的训练,而且,高手还能让你超水平发挥,平时一些动作草草而过,可是高手却能让你做到位做到极致,这是难能可贵的。生活中其他事情也一样,跟优秀的人在一起,你会受到他们的影响,不安于当下的自己,逼迫自己做出改变,向那些比自己优秀的人看齐。

人总是从不自满开始改变的,因为对于现状的种种不满以及不尽人意,才开始思考如何改变,要努力,要上进,而不甘于现状。为了未来梦想中的那个自己,高标准的要求现在的自己。

财富事件

每日小确幸^^

加班中忙里偷闲完成晨间日记。(窃喜)

跟舞友们交流相谈甚欢。

早四点半起床,创纪录。哈哈!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,732评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,496评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,264评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,807评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,806评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,675评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,029评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,683评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,704评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,666评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,773评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,413评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,016评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,978评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,204评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,083评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,503评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 人生目标关键词 健康*美丽、提升&工作、家庭&人际、财富 纪念日: 读书可以明理,明理可以鉴往知来。 每日一诗:...
    芙蓉照水阅读 198评论 0 0
  • 人生目标关键词 健康*美丽、提升&工作、家庭&人际、财富 纪念日: 无 每日一诗:致君尧舜上,再使风俗淳。 未完...
    芙蓉照水阅读 200评论 0 0
  • 现在的我,对于别人的无知却越来越害怕,你是不断的吸收,而他们则是有自己根深蒂固的无知,说不准什么时候就要影响你一下...
    bobby0731阅读 584评论 0 50
  • 2018年3月28日11:27:43 Science and Technology The behavioural...
    monkey_y阅读 70评论 0 0
  • 感觉自己有几天没有写文字了,从北京回来,休息了很有几天,一直在消化自己的经历。记得那天在火车上了愤怒的写下了《你的...
    人生密语阅读 913评论 12 26