宇宙公民王欣高效阅读训练营第七期Day1kl课后总结

2019年12月28日  星期六

精英思维,感恩生态,敢想,敢说,敢做!

表达感恩,说出感谢,收获成长!

践行感恩,教会他人,蜕变一生!

阅读讲不出等于零,阅读不输出等于零!

阅读不改变等于零,阅读不坚持等于零!

改变,从现在开始!

走出第一步,建立精英思维,打破原有固化思维:

付费学习是投资,不是消费,能控制早起的人生,方能是人生,感恩早起的自己!

输出被看见,让世界见证我们的成长,当朋友圈的小大太阳。

一切都有方法,一切有更好的方法!向成功的人学习,是快速成长的最好方法!

掌控精英思维,及时互动 输出,成长!

自律+他律,接受蜕变的痛苦,坚持到达成功的彼岸

成功方法四部曲:确定目标,寻找方法,自己实践,养成习惯

第二步,学习四个学习目标

一、学习目标:打破认知盲区,建立精英思维!

认识的局限性和真理的相对性。我们需要改变认知框架,角度不同,维度不同,结果不同。

1.    提升认知,打破认知盲区,改变认知框架,抓住人生机遇。

2.    一切都有方法,一切都有更好的方法。方法比努力更重要!

3.    改变一个人最有效的方法,搭建自己知识体系---格子方法论。

看待同一个问题,改变我们的认知框架,我们对事物的感受也会因此改变,世界就会发生大变化。站在自己局限狭隘的视角看世界,而没有用积极开放的心态看世界

认知盲区,来自思维定势,惯性思维,我们要做:打破认知盲区,打破惯性思维和思维定势。

潜能无限,人生不设限!终身学习,不断迭代!

每个人都有自己的认知盲区。每个人的认知相信都是自己搭建的,每个人都需要学会搭建自己的知识体系,格子方法论。那么我们的认知盲区要靠自己去突破。

二、学习目标:充分调动潜意识

1.    不断自我暗示,我是最棒的,会潜移默化到大脑。

2.    学会用潜意识来掌控自己的人生。调动自己的潜意识,充分发挥自己的潜意识。

3.    调动潜意识,潜意识会让我们变得更强大。

4.    学会给自己确定目标,只有当你学会确定目标了你才会寻找方法;学会树立目标,学会给他提出一个问题,他就会给你一个答案。给他一个目标,他就会给你方法,带你去到那里。你给出模糊的问题,得到的就是模糊的人生。你给出模糊的目标,你得到的就是模糊的人生。我们不要模糊的人生,我们需要精确的,精彩的,淋漓尽致的人生。

5.    不主动去激发潜意识,我们就会被潜意识支配。如果我们主动去激发潜意识,我们就会拥有超级大脑超级人生,从日常当中就开始培养自己的潜意识,你会感受到自己无所不能

6.    利用大脑基本的原理来帮助我们自己成长,让大脑觉得这件事情我做过了,他就会被鼓励去做。充份调动我们的潜意识来暗示,欺骗我们的大脑,来打破能否变成自律的这个魔咒(我可以,我做得好,暗示自己足够好,会越来越好)

7.    用微表情调动自己的积极的潜意识,打开超级大脑开关!

总结:学会欺骗大脑,设立清晰目标,达到目标。

想要获得成功:

第一,改变。要在思维上必须做出改变。确定目标,把不可见的,变为可见的。

第二步,计划。把计划写下来

第三步,确保你的计划是具体的,可衡量的,可达到的。而且跳起来就可以实现,没有那么困难的,最后是有具体的时间期限的。

SMART法则

S具体的

M可衡量的

A可达到的

R相关的

T有时间限制的

用自律和他律的生态来帮助自己。勇敢地把你的目标展现给世界,才可能实现。当你真正想变得自信的时候,想向世界展示最真实的你,自己才是最强大的开始。

打造自己IP,认认真真对待自己的一生!活一次,活到淋漓尽致!

2020年目标

1、读100本书;

2、每周跑步20公里;

3、完成2个项目公司制定的经营管理计划!

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