在普罗米老师的带领下，今天已经是第二周学习的周末了，回顾这两周的学习，收获了许多，下面对上两周的学习进行一个总结：
初学《时间管理》我对时间管理没有概念，以为就是把自己的时间排满，打卡完成各项既定的工作和学习任务。听了普罗米老师的第一次课，我制定了30天愿望清单，分享给我的老师陆渊时，她给我提了很好的建议，在清单里我只关注我每天做什么事，完成什么工作，没有关心我自己开不开心，没照顾到自己的情绪。虽然是愿望清单，但是看上去像月计划，特别是家人陪伴也变成了例行公事。陆渊按照老师教的四点：小确幸、小突破、新尝试、微习惯引导我，让我又更深地理解了老师说四个方面的意义，同时我也看了群里美霞老师晒的30天愿望清单，那利流露的小幸福感也感染了我，我重新修改了我的愿望清单，时间管理是让我们更高效的工作和学习，同时也要让自己更幸福的工具！
第一稿
第二稿
时间管理第一周复习
开营仪式：让我们的时间从无序到有序，从有序到高效，从高效到可持续。
第1天：盘点你的时间
从小确幸、小突破、新尝试、微习惯四个方面列出你的30个愿望清单。
第2天：你的时间都去哪儿了
时间管理的五个坑：
认知错误：时间管理很机械 计划敢不上变化
想法太多：选择的太多不知道自己要什么 焦虑迷茫 易被他人影响
角色失衡：角色单一 生活单调 （侧重于某一个方面）
方法低效： 努力但没有效果 方法不对
让我知道学会时间管理可以让工作更高效让角色更丰富 让生活更幸福。
第3天：盘点你的时间
有EXCELL1.0的表格记录你今天做的事情并记录时间。
第4天：时间的属性
个人固态时间 工作固态时间 动态化时间 碎片化时间 暗时间
通过EXCEL2.0的表格记录 让你找到你的专注时间 做高效的事。找到你的暗时间如何时利用。
让我学到五五原则 一个星期有7天，如果有5天是非常高效的，每一天有24小时，如果有5个小时的高效时间，其他时间想干嘛干嘛。
同时，要有时间备案，防止时间太碎片化，减少暗时间来附合五五原则。
今天已经是时间管理课第二周的周五了，现在看自己的愿望清单，仍然觉的写的不够明确没有温度呢！
第二周我们从时间管理探寻人生使命，这一课难倒了我，我不知道我的人生使命是什么？老师说可以从内心渴望、视觉呈现，利他共赢这三个方面入手，问问自己想要成为什么样的人，我好像目标不够明确，也在寻找自己内心真正喜欢的东西，通过时间管理线下分享课，我学会了选择性放弃，也明确了我的短期目标，目标1：完成100天视觉笔记的学习，可以参加视觉同传去南京学习。目标2：通过洋葱阅读和超速阅读能多读书，掌握阅读这个技能，让自己成为一个有知识有文化有内涵会说话的人。至于以后做什么，慢慢寻找吧。
同时我也学到了如何制定目标，要附合SMARTOS这个原则:
并学到习惯养成的秘籍：不是每天都需要做而是可以持续做。这一课给我最大的感受是：
感谢普罗米老师，感谢美霞，感谢小伙伴们的分享！谢谢！
