清明期间,和媳妇,母亲,姥姥去本溪郊游了一圈。
当天出发是在下午,因为工作协调的事情,我被搞得情绪有些激动,压力之下我的情绪把控,实在是不怎么样。
在我媳妇的提醒后,我虽然我能够走出情绪的能力比之前没要强一些了,然而在这些问题出现之后,真的很难去协调。
由此产生了我的反思,为什么我会变成一个没有耐性的人呢?
可追求有耐性,追求逻辑才是我想要的啊!
我以为我能驾驭得了情绪,可情绪就是好像是昙花一现,出现了就没等仔细观察如何出现,就消失了,让我自己认为自己很正常,刚才只是一个小小的事情发生。
我发现这样做的不太对,刻意练习冥想,学习一个技能可能会提高我的驾驭情绪和理智的能力。
想想过去的几十年,总认为情绪是掌控他人的利器,殊不知情绪是让自己不断伤害别人,挥霍自己内心能量的过程。
我为什么会陷入这样的情绪之中呢,我分析是因为我的母亲给我灌输了懒惰的思想,而且在我看来母亲有很多不思考的方式,让我的耐性没有得到磨练反而激发出来反感。
这是我特别不对的地方,我在要求一个几乎没有太多学习能力的人,用几乎和我一样的时间去接受新事物,这明显是我太过心急。
用自己的能力和想法揣度他人的能力,发现别人的能力太差的时候呢,就没有了耐性,从这个角度而言,别人对我没用耐性的时候,我也觉得很没有面子,也希望别人多等我一下下,然后背地里恶补经验。
可这是要求自己,不是要求别人,对于这些没有能力去改变自己的人,或者缓慢改变自己的人,我必须用三倍以上的能力,讲三遍。
这起码是教育的初衷,还亏得我是一个搞教育的,这点耐心都没有,还怎么赢得学生们的信赖,自己没有能力表达明白,可恨的应该是自己呀。
在和母亲聊天和教授的过程中,认识到自己的缺点和短板,这才是与人交往能力提升的所在,一点点塑造自己、磨练自己的过程。