我很喜欢性格温和的人， 尤其是那种不会大声说话的人。因为我不是那样的， 我的父母也都不是。 我身边也很少那样的人，而且那样的人有些会鄙视我这样的爱大声嚷嚷的人，所以其实在相处时候反而并不那么愉快，我也总是会有相形见绌的沮丧感。 和我相处好的大多还是和我一样快意恩仇的性情中人。
这可能是我内在冲突的外显， 我内心的急躁咋呼的部分与稳重内敛的部分之间的冲突。 我很讨厌别人对我大声喊，但是我就是这么被养大的， 我周围大部分人不觉得大声嚷嚷有任何问题，反而觉得亲切和痛快。但是在长大成人后，我发现原来世上还有其他的生活方式，我更喜欢温和一些的方式。 可是我又经常做不到，于是沮丧的很，找来找去，发现原来这都是原生家庭的影响才会这样。
于是我对妈妈有很多的评判，觉得她的言谈和行为方式我都不喜欢， 她养育我长大的方式我也不能认同， 我坚决要按不同的方式养育和对待我的孩子，但是现在这些都成了我与母亲和解之路上的阻碍。 如何完全的接纳母亲的全部，如何整合我的不同面向，这大半年来我一直在挣扎中。
我以为我更好，懂得更多，所以我才会有这么多的评判，但是那都只是我以为的，我并不比母亲更好，只是不同， 而我自己想要不同的生活方式，那是我自己的事，我可以自己创造的，母亲已经付出了她的所有养育我，没有其他可以给我了，我即便索求再多，也只是空想。
我和父母是不同的，我尊重他们的方式， 也尊重我自己的方式， 两种方式都可以在我心里有个位置，我可以允许他们都存在，也可以允许我活出自己独特的一面，我可以和父母一样，也可以完全不一样。
我想和解之路已经启动了，我只要坚持前进就好， 现在虽然我还是会大声说话，但是也有人说我讲话很温柔。 愿我早日实现我的目标，做一个温柔平和的人。
