你畏畏缩缩庸庸碌碌窝窝囊囊空负了上天给你的一身好皮囊，还敢狡辩无罪？
《如果没有明天》（《我是余欢水》原著）
上周六晚上十一点早早躺在床上的我，一直到两点都没有睡着。夜深人静，没有汽车的轰鸣，没有工地的叮叮咣咣，窗外的细雨淅淅沥沥，敲着近处的屋檐，远处楼房的排水管汩汩流水声，细雨用最轻的敲打乐，敲打着这座小城。
刷完抖音看看朋友圈，看到了大学同学发的一条朋友圈——“最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。”瞬间醍醐灌顶。
想想自己毕业近两年，一直是小小银行柜员，每天用职业假笑迎来客户，用机械式的手指敲着代码办业务。下班就窝在自己的小屋玩手机，追剧打游戏占据了我的业余时间，短视频填满了我所有的时间缝隙，我的精神世界被网络娱乐投喂。周末俨然古代大家闺秀状，大门不出二门不迈，全靠外卖小哥投食。
这些娱乐性的东西在蚕食我的时间和心智，长此以往，不就变成整天只会抱着手机乐呵呵的大傻子，沦为一个真正的废柴。这样庸庸碌碌活着，死去都不配让黑人小哥抬棺啊！
我决定，不再通过看纯娱乐式综艺和段子获取短暂的快感，不再无节制的刷朋友圈微博，不再哈哈大笑一小时地看抖音视频。
现在的颓废，只是目前的状态，趁年轻，从现在开始改变，还能活出一番新模样！
「1」拒绝被投喂，彻底离开手机是不现实的，但是翻身做手机的主人，是可以做到的。学会自我过滤微博上泛滥的明星娱乐热搜，刷抖音前定个倒计时，把娱乐性APP不放在首屏。最后一招就是替换法，我喜欢做饭，我主动在抖音等APP搜索做饭的视频来替代给我推送的视频。
这样我们越主动择食，越不会被投喂，就越有富余的时间和脑力，来寻找和消化那些真正有价值的东西。
「2」做到自律，自律不是每天机械式的流程，不是我每天要读十页书，不是我要每天跑步，坚持没几天就歇菜了。而是要想明白，自己想干什么？只有有了目标，之后的努力才有意义，才是真正的自律。
去年的我，被朋友嘲讽说穿西装像是衣服里装头猪，看镜子觉得自己刚刚毕业的大小伙子，怎么能一副油腻大叔样。“人活一口气，佛争一炷香”。于是我下定决心减肥，每天早上六点起来锻炼，从做10个俯卧撑就瘫在地上，到坚持三月后分四组做200个俯卧撑。摆脱油腻，成为“行走的衣架”。
最近发生的疫情，让我特崇敬钟南山和袁隆平。钟南山、李兰娟和无数科研人员、医疗工作者们与病毒斗智斗勇，保国人不受病毒肆虐；全球疫情爆发，粮荒传言四起，人心惶惶，袁隆平一语定乾坤。这无不反映着，人还是要有真才实学的。
无论在哪个行业，嘴上抹蜜只能哄人高兴，腹有学问才能解决问题。我开始注重业务的学习，备考各种资格，虽然现在还没有见效，但是我相信对我以后的职业生涯的转型是有好处的。
「3」少做消耗性的事情，把志趣转移到创造上来。
记得知乎上一句话，“人废掉的本质很简单——长期沉迷于消耗性的事物，而很少做创造性的事情。”
升级通关的游戏、幻想意淫的爽文小说等等会满足你短期快感，但会让你满足后一无所获，消磨你的精力和时间。
不如多做一些创造性的事情，比如花1月学习一门有用的技能，花3个月的时间锻炼换夏天被人羡慕的身材，用1个小时写一篇详细工作总结。
把那些无人问津的岁月熬成清茶，等一场芳香四散。
