【田艳娟周检视】(20170909周六~20170915周五)
青蛙打卡:5
运 动:6
指定阅读:0
周检 视:1次
小组周会分享:文字1次
班级周会分享:文字1次
二、【学习成长】
前半周状态尚佳,每天可以按照制定的青蛙去完成,后半周定的青蛙过高,白天工作一忙起来,其他事情不再关注,情绪也不佳,整个人有些懈怠 ,积压的青蛙一多就越发完不成,索性不想做。
三、【自我反省】
需要再次梳理每天的时间安排,青蛙和蝌蚪是否合理,尽量放空自己,缓解压力,多给自己安静时间,尤其是早起的时间优化使用,反思与计划做到及时与合适,不过高不过低。
四、【上周青蛙完成情况】
1、整理易效能线下笔记(分类归纳总结)✅
2、自由泳游泳练习3次❌(特殊原因)
3、主卧整理分类❌
4、价格与会员福利制卡✅
5、制作梦想版❌
下周青蛙
1、参加美博展会
2、制作梦想版
3、看完一本书(并输出笔记)
4、晨跑4天
5、会籍整理
6、学习易效能三堂课
备注:
1.四本指定书籍《搞定3》《刻意练习》《善用时间》《幸福的方法》,阅读一章并写心得收获
2.周检视时间段:上周六到本周五
3.每周六 上午9:00之前发《周检视表》全部内容到小组群分享,加1分,过时不加分,建议周六早晨用一个番茄钟完成;记录员汇总好也分享到大群
4.第一部分【好习惯践行】内容,不做删减,统计得分用!把加分也写上去!