精油是大自然赐予人类的宝藏，好的精油能疗愈我们的身心灵，但是如果一旦用了劣质精油，也会给身体带来巨大的负担。所以学会选择精油才是疗愈的开始，除了学会以下的标准，用过好的精油也是一种只可意会不可言传的经验。
包装：
精油有腐蚀性，玻璃瓶能保存精油的活性。深色玻璃瓶，能很好避免阳光折射，破坏精油的结构。
闻香：
闻味道是否接近天然的味道（多闻），如果出现恶心、刺鼻、头胀、头晕等症状基本就可以判定有其他添加剂（如香精），避免购买。
标识：
清楚的标识、制造商、品名，品牌定点、各方渠道采取收集的品牌社会认受性。
俗名：
精油的俗名也就是植物的名称，包含中英文。
学名：
拉丁学名，属于学术名称，也是全球通用的称呼，便于确认品种。
部位：
看萃取的部位，以及萃取的方式，部位不同、成分不同、功效也不同，包括不同产地也会导致精油明显的成分差异。不同的方式萃取的精油，功效型也有很大差异。
浓度：
精油的浓度一般就是100%无添加的纯精油。（经过稀释的精油价格更便宜，很多品牌商家这样卖货。）
产地：
不同产地会导致精油成分不一样，所以价格也不一样。
日期：
选择有生产日期或期限日的产品更重要。
批号：
产品批号是精油的序号，可由此确认精油的履历，知道它经历了什么工序。
装瓶：
看精油的装瓶地，可以看出是否是原装的，是否分装过！
价格：
因为精油的纯植物提取的，需要大量植物才能萃取少量精油，所以价格一般不会太便宜。
安全：
关于安全的注意事项，避光、避免火源、多久用一次等。
进口：
选择有进口包装的产品，因为能看到完整的信息。（且能避免运输过程中被调换的风险，避免商家为了降低成本在精油中混合香精，塑化剂等延长精油的寿命。）
精油虽好，适量购买，尊重大自然的馈赠，尊重农民的艰辛，尊重自己的辛劳，用最适合自己的不要最贵的。
