学习日更

1:起床：5:07。休息：23:20

2、打卡时间管理，霸占舞台。

3、打卡讲故事六尺巷的故事，

4、发表一篇语音到喜马拉雅。

6、跑步1000米。

7、第二次主持：经验应该先试麦，腰背要直，提前准备好。

8、学习王丹老师1314点评法。

9、君子之学，为己之学也，为己故必克己，克己则无己，无己者无我也。王阳明

图片发自简书App

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