作业：认真体会（并非只是思考）后回答：（1）谁是您最疼爱的人？您又是谁最疼爱的人？两者是否是一个人？（2）哪些人是您最疼爱的人？您又是哪些人最疼爱的人呢？
作为心理咨询师，今天首次从咨询师的角度自己的角度来看待今天的作业，思考这个问题！（我这个榆木疙瘩脑袋什么时候开窍呢？我用了高级的防御哦！）对于老师的作业我深知自己是领悟不到其精华所在的。
所以每天都在看同修们是如何去完成作业的？从他人身上看到自己的不足。这种面对饕殄盛宴却无福消受的感觉，就是我目前的状态！但是，我先看着，闻着，我慢慢的跟着不知不觉我也上道了……
就是今早我突然发觉回答这个问题的时候，自己没有答案了，不敢确定答案了。
疼爱你的人是你疼爱的那个人吗？
答：未知
开始反思,身边的人，爱人，孩子，父母，兄弟姐妹，朋友...难道都是我疼爱的人也同样疼爱我吗？这个问题到这个时间段我问了自己三个多小时了，才稍稍敢肯定下！是的！他们同样疼爱我，我确信！
多么痛的领悟！这么简单的问题，在生活中从不曾去思考。可见我的情感链接是有问题的，单向的付出就是我一贯的模式，没有互动就是我的模式。我做的都只是自己认为应该的，过于的理智压抑了我的情感！
从不曾表达自己也需要疼爱！“疼爱”“疼”因病、刺激或创伤而引起的难受的感觉。“爱”爱惜、心疼之意。
内心爱的匮乏，不能体会被爱，更不能爱他人。从而发觉自己的社会支持系统也不强大！
从今天起好好疼自己，先学会感受自己需要什么样的疼爱，才能体会身边的人需要什么样的爱。
我渴望有人疼爱，像奶奶对我的爱
