【本周的目标与期望是什么】
1.图书馆学习PPT（完成）
2.社工知识学习，50道题，1天1套试卷。考试必做1天2章节题目（5天）（完成）
3.趣配音1天1节，85分以上（完成）
4.跑步5*5KM（完成）
5.字贴一天6行（完成）
6.关系攻略一周6篇学习，每天的总结要有学习心得。（有听课程，但有时候没有写感想）
7.看书《人生不设限》（未完成）
8.英语课（完成）
9.确定写字课（完成）
【本周的成果检视】
【作息和运动】
5:30前起床5次
22:30之前休息4次，之后3次
跑步5次，合计28Km
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【学习】
* 《关系攻略》5篇
* 社工知识学习，每天一套80题的模拟试卷，练习题保持一天50个，书2节必做2节，（完成，后期的效果不是很好，自己模拟做了两套题，刚过及格线）
* 《新概念英文第一册》趣配音1天1节完成
* 墨墨一天记忆30个单词，完成。
* 字贴一天6行，完成。
* 看电影《怦然心动》
* 到图书馆听〈关键对话〉分享会
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【工作】
改善自己的流程，比如收货的时候可以和仓库生产当面确认，及时发现问题解决问题。
【财务&人际检视】
报了写字课
【情绪管理】
还是比较由着自己的性子
压抑
【上周做的好的】
1.各种小打卡
【需要改善】
1.情绪调节
2.看书要持续
【下周计划】
2.社工知识学习，50道题，1天1套试卷。考试必做1天2章节题目（5天）
3.趣配音1天1节，85分以上
4.跑步5*5KM
5.字贴一天6行
6.关系攻略一周6篇学习，每天的总结要有学习心得。
7.看书
8.英语课
