(疗愈内在小孩)
我:亲爱的宝贝,我很好奇你最想要什么
内在小孩(以下简称宝)你能给我什么呢
我:我就是好奇你喜欢什么
宝:其实我也不是太在乎吃和穿
我:哦,那我很想知道你在乎的是什么呢?
宝:我在乎的有很多啊。
我:比如说………
宝:我在乎每一次呼吸,每一次吸气我都吸到来自宇宙的能量,每一次呼气我都会让体内的浊气和所有的情绪呼了出去;
我还在乎脚下迈开的每一个脚步,我会用脚去跟大地母亲连接,让我的身体去感受到大地的滋养。
我还会在乎每一粒米和每一把蔬菜,他们带着阳光、带着雨露、带着播种和收割者的祝福支持着我的身体。
我:我正在长大宝贝,谢谢你让我看到了你的喜好。你是一个懂得感恩的人,你还让我知道了你渴望生命被看见,是这样吗?
宝:是的,有你爱我、陪我、懂我。我真得很满足,也很幸福。