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献给世界读书日,献给猫叔!
每一天上班的路上,已经习惯的打开剽悍晨读,开启我一天中最美的晨读时光。
原来已经听了15天。如果不是刻意总结,根本不知道时间过得这么快。
每一样美好的事物,都会让你忘了时间。
感谢猫叔和内容组的努力,让我们听到这么优质且免费的内容。
每天听一本书,我也跟着做了15个思考题,让我的生活发生了一些改变:
果断扔掉多余的东西、增加准备时间、最简化习惯目标、帮助身边的人......
听了,去思考,然后付诸行动,才是晨读最大的意义。
趁着悬赏的机会,我为自己的15道题思考题做了一次整理,
用3句话总结一篇文章
在总结的过程中,我发现了一些很有趣的点。
通过归纳,我想给剽悍晨读四个小建议:
一、丰富文章类型
15篇都是实用型文章,运用分析阅读的方法,解答作者的问题。
通过总结3-4个核心观点,加入生活中、名人类的小故事,促进理解消化。
我同意,这是最高效的方法。
但难免会有重叠且审美疲劳的时候。大道理讲了很多,内容总有一种很高的感觉。
15天下来,我觉得4月19日的演讲技巧是内容最“低”,但最实用。
如果今天说的是一本散文集、一本小说。
我想我会兴趣倍增,我也知道整理的难度也会倍增。
小建议:尝试说一部小说?
二、对文章进行主题阅读
通过总结,我发现很多内容都是相通的。
我为15篇文章分为4大类内容,其中与习惯养成相关的,就有5篇文章。
通过对5篇文章的集中阅读,我对习惯养成有了更全面的思考。
养成习惯最重要的是做好充分准备、设立目标、简化启动、细化步骤。
所以,我认为可以按周设立主题,对解决相同类型的文章进行一周的主题式阅读。
这样可以提高关联性,也让听众对解决这个问题有更深的理解。
从而找到最适合自己的一个。
下面是我对15天文章归类总结为4大类内容:
a.习惯养成
①4月10日:关键20个小时,快速学会任何技能(掌握技能步骤)
1.选择一个目标,做好准备工作
2.腾出时间,无障碍学满20小时
3.细化步骤,及时解决存在问题
4.勤于复习,建立自己的流程
②4月11日:如何才能摆脱又穷又忙,过真正有意义的人生?
1、探索:跳出来思考,找到问题的本质、提高标准
2、排除:具体化目标,学会拒绝,及时中断无用的东西
3、执行:充分准备工作,打通薄弱环节,养成习惯
③4月12日:让你成为任何领域高手的三大狠招
1、练习:做好遇到困难的准备,迎难而上才会有提高
2、限制:限制是为了更好的提高
3、行动:阔出第一步,马上做,余下会变简单
④4月15日:习惯力—我们因何失败,如何成功?
1、说服与方案相关的人,方案实施才能无障碍
2、收集身边人反馈,并去思考和执行
3、不强迫完美,一步步完善
⑤4月18日:简单到不可能失败的习惯养成法(微习惯)
1、简单化习惯
2、先小范围满足自己
3、简化有意义目标、做好记录,循序渐进养成习惯
b.规划人生
①4月6日:你要如何衡量你的人生?
1、接受偶然的安排;
2、合理安排达成目标的道路。
3、不打破原则才能更好的执行。
②4月9日:不按常理出牌的人如何改变这个世界(不走寻常路)
1、做好定位,走自己的路
2、介绍缺点,让对方感觉真诚、增加信任、难以让对方找到其他缺点
3、先完成,再完美
4、评估风险,做低风险的事情
③4月14日:不好意思,今天的内容太好了!(少有人走的路)
1、先完成困难的事情,获得轻松心情
2、适当拒绝,加强引导,共同成长
3、理解他人,反省自己
④4月20日:超好用的精力管理法,让你每天都状态满格,效率满点!
1、赋予事情更重要的意义
2、让身边的人变积极
3、规律作息,保持健康状态
⑤4月17日:掌控情绪,才能掌控人生
1、识别过分情绪
2、用积极心态面对事实,击退坏情绪
3、不追求完美,在完全了解事实的情况下,望好的方面想
⑥4月16日:全球第一CEO写给个人和企业的成功指南
1、与优秀的人共事
2、让所有人都能听懂的话做总结
3、让不满成为满。在不满的情况下做出成绩,才更有说服力
c.技能提升
①4月19日:知道这些秘密,你也可以成为演讲高手
1、只讲一个主题
2、讲改变自己的故事,注重细节和心理转变描写
3、设计金句,提出可执行的号召
d.生活态度
①4月7日:极简生活,成就真正的幸福与精彩
1、买东西前,先要求自己说出三个理由;
2、扔掉一年以上没用过的东西;
3、消除烦躁,提高生活质量。
②4月8日:如何轻松影响他人,加速实现自己的目标?(细节才是关键)
1、说服关注细节(换行头、暗示其他人已经这样做、多提对方名字)
2、职场细节(结合需要改变环境、与人合作注意力放在共同身份上)
3、细化目标(具体化目标、汇报进度)
③4月13日:三个神奇的沟通法则,迅速提升你的言值
1、说事实,少评判
2、明确说出自己的感受,不要让对方去猜
3、多说问句,顾忌对方感受
三、增加引导性提问
每天看完内容,总想说点什么,但是找不到抒发的途径。
听完就忘,永远也不会带来改变。阅读不能解决实际问题,只有行动可以。
如果可以每天根据文章内容提出一个任务或一个引导性的问题,
开放留言区、讨论群、提交邮箱让大家用自己的方式去完成。
通过评比,选择周日放出优秀作品,全面提高动手动脑的能力,增加互动性。
可能效果会更好。
下面我为两篇文章增加了一个引导性问题,并写下了我的思考:
①4月6日:你要如何衡量你的人生?
在你过去的人生中有接受过偶然的安排吗?现在它怎么样了?
我人生中偶然的安排就是考了公务员。其实我一直有个作家梦。
偶然的机会,我接触了一些学习类公众号,参加了几个训练营,有意识提高能力。我开了公众号、注册了简书、给自己半年内拿到简书签约作者的目标。
从阅读技巧到时间安排,从演讲能力到写作能力。
每一天,都过得很充实,每一天都惊喜于自己的进步。
我业余时间的学习也对我的工作产生了积极的影响。
通过练习演讲,让我在公众发言更有自信,近期的公开讲课得到了领导的好评。通过练习写作,我的公文写作能力得到很大的提升,简报文章登上了省级报纸。
其实接受偶然安排,与成就梦想并不冲突。
重点是你是否有真正行动,当你开始行动,
你会发现事情都是想通的,提升自己永远不会错,只会让你越来越好。
②.4月7日:极简生活,成就真正的幸福与精彩
衣柜就是你极简生活的最好体现,晒晒你的衣柜照,分享你的经验。
每一天早上,我都会遇到一个大问题:不知道该穿什么。
我有两个大衣柜,塞得又满又乱,但是我永远也无法在里面找到满意的衣服。
我的购物观一直都比较随意,感觉反正不是什么大钱,看到有点喜欢的就买。
特别是网购以来,我最高峰一天收了20个包裹。
所以家里的东西越堆越多。
而且从小,我就被灌输一个观念:闲时不用急时用。这是我妈妈的名言。
她总喜欢把用过瓶瓶罐罐、塑料袋、纸皮箱等收起来,说需要时肯定有用处。
我竟然也一直同意她这个观点,因为在个别紧急时刻,的确也派上用场。
可是东西实在太多,每次整理完不久,就乱了。
每次想找个小东西,都无比困难。
我也找到了妈妈总是很烦躁的原因,就是牵绊太多。
改变,从我的衣柜做起,我将利用一个月的时间整理我的衣柜,虽然工程浩大,但我很期待这次的身心清理之旅。
四、试试播音小白?
每天,我都是通过音频方式打开剽悍晨读。
可是听了这么多天,还是分不清bobo和大宝。
我一直以为是同一个人,总是听到最后报名字才知道今天换人了。
猫叔找了国家级播音,肯定是为了让我们有最好的听觉享受。
但总觉得有点过于正式,感觉自己在听新闻联播,好像少了点什么。
如果其中插播一个播音小白,声音有自己的特点,发音偶尔有点小错误。
让大家可以一路见证她的成长,是否会更有意义?
我为今天的文章录了小音频,分别有普通话版和粤语版,在朗诵的道路,我还一直在努力。
希望下一次你再次听到我的声音时会脱口而出,hey,这是冰冰的声音,她好像进步了很多哦!
每天解读一点点,思考带来大改变。
希望我的解读能带给你更多启发,希望剽悍晨读越来越好!