欲求不满几乎压制了人类全部的自然天性。欲望之上，有太多瑰丽的东西在时刻魅惑着人类；欲望之下，纯净的内心越来越像白开水一样索然无味。人们需要一些刺激去振奋精神，也渴望更多的物质需求得到满足，于是，朴素自然的内在就变成了花花世界。
人生是一场没有停歇的旅程，在前行的过程中，会得到一些东西，也会失去一些东西，我们就这样慢慢地长大、成熟、衰老。然而在前行的路上，很多人不懂得放下，背负太多的奢求和欲望，痛苦和悲哀，因此越走越沉重，最后在煎熬中度过短短的一生。所以，要想获得轻松豁然，就必须学会从容放下，也许会遗憾，也许会心痛，但是放下会让生活更超脱、更舒适、更安然，在生命的旅途中会看到更多美景。
曾经有位心理学家说：“现在的人学会了追赶时间，却没学会耐心等待；学会了追求物欲，却没学会放下。于是在生活中，很多人被利益迷惑，被情感困惑，被权利诱惑，他们活得很累、很沉重，整日郁郁寡欢，情郁于中，身心俱疲。还有些人为了这些迷失了自己的本性，变得巧舌如簧、虚伪矫情，失去了弥足珍贵的诚信和善良。”
每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
生活给我们的余地不会那么小，别往回看，后面其实什么都没有。你以为不可失去的人，原来并非不可。你流干了眼泪，自有另一个人逗你欢笑。
适当的放下，才会轻松；适当的留下，才会心安。放下：放下所有的冷漠与遗憾，放下所有的纠结与不足，放下浮躁的得失之心，因为，任凭你患得患失，一切皆不増不减。
水，越淡越清澈；人，越淡越快乐。水中参杂的东西越少，虽然貌似少了许多不同的味道，却越显清澈亮丽。人生看淡的诱惑越多，貌似缺少了许多做人的欢乐，却因心的简单而少去更多的烦恼。享受，都以付出为代价。你扮演的角色越多，活得就越累。淡然，使人简单；简单，使人快乐。
经过人生的所有缘分，有相遇，也有错过，有尴尬，也有勇气，那些所有不经意的淡忘，就需要我们拿出勇气来忘记，生活，如一面镜子，心中有，便有；心中无，便静；心中空，便悟。学会微笑，学会面对，学会放下，让一切随心，随意，随缘。
生命就是一种残缺之美，坦然面对，或许欣慰。人生就是一个不断选择不断放弃的过程。有所放弃才能让有限的生命释放出最大的能量。没有果敢的放弃，就不会有顽强的坚持。放弃是一种灵性的觉醒，一种慧根的显现，一如放鸟返林、放鱼入水。当一切尘埃落定，往日的喧嚣归于平静，我们才会真正懂得：放弃也是一种选择，失去也是一种收获。
此生不过几十年，谁也不知道下一秒是不是最后一秒，也不知道下一秒突然错过哪个人。宁愿做过了后悔，也不要错过了后悔。生活中的历练，让我们理解了责任，理解了这社会能给我们的所有尊重；于艰难中，懂得了承受，懂得了坚定，慢慢地丰满我们自己。人生没有永远的悲伤，也没有永远的欢欣。
人生苦短，转眼就是百年。同事之间，兄弟姐妹、儿女之间，或长或短，或好或坏，都是互相陪一程而已，在一起就是一种缘分，我们应相互珍惜、维护、相互支持、宽容，形成整体强大的合力。我们理应对父母孝顺，对兄弟姐妹要相互关心帮助，对儿女要呵护。所以，人生苦短，理应相互宽容，互相陪一程。
