成长记录2018-07-18

    在学习本专栏以来,接触到了很多全新的概念。

    财富自由,安全感,活在未来,贵人,元认知能力,注意力。

    还有最重要的一句话:成长是最重要的。

    可能财富自由对于很多人来说确实是最重要的,曾经的我也是这样。爸爸妈妈问我以后想做什么呢?我是一个没有追求没有梦想的俗人,我想做的只有赚钱,如果可以就越多越好。但我慢慢发现,仿佛真正赚到了钱的人是不将赚钱作为自己的梦想的。当我听完VIPKID创始人的演讲时,我感受到了这位创始人将自己的精力放在了精力金字塔的顶端,意义感上。她将精力与热情奉献在为孩子们创建一个孩子们真正热爱的学习环境,她的演讲让人感受到她对孩子的爱与责任。所以他能够做到20万付费用户带来50亿人民币的预计收入,并成为儿童在线教育市场上的独角兽。

    所以我认识到,想要打开财富自由这把锁,钥匙不是钱,而是成长。因为财富自由并不是终点,财富自由只是漫长生命之路上的一座里程碑。但我们要为之奋斗的并不仅是财富自由这座里程碑,而是为我们的一生,以及在我们自己的生命之外做出积极向上的影响。成长需要我们用一生来进行,并且在这个过程中不断收获复利的成果。

    当我们认识到了成长的重要性,那么就要开始专注于成长了。能够换取成长的东西,就是我们最该保留下来的,不能轻易被浪费的。能够换取成长的就是注意力,我们将注意力放到了哪里,就会将自己塑造成一个怎样的人。就像注意力放在抱怨上,自己就会是一个只会抱怨的人。自己怎样对待世界,世界就会怎样回报自己。如果自己是个抱怨的人,那么自己的世界就会充斥着抱怨。我将注意力放在学习新概念与持续的行动上,就能感受到像是打开了新世界的大门,并且感叹道原来世界应该是这样运转的。同时我也不再继续将赚钱作为第一目标了,而是将成长作为自己一生为之奋斗的目标。

    那么怎样运用注意力才能让自己有效的成长呢?首先我们需要更新我们的思维模式,我们的思维模式是由概念及他们之间的联系所组成的。在更新思维模式时有一项我们需要重视的能力:元认知能力。也许大家都有一个感受,就是自己的行为思想都受大脑所控制,这仿佛是一件不证自明的事情。但元认知能够帮助大家来学习如何控制自己的思维,进而使用思维模式的迭代来使自己的行为更完善。大家应该意识到大脑是人体的一部分,我们要学会控制自己的大脑,而不是让他控制了我们。我们常说的一个单词是情商,而情商真的存在吗?大家可以思考一下,情商是否只是元认知能力的一种表达方式呢?被大家称之为情商高的人,一定是元认知能力强的人。他们能够站在自己的思维之外观察自己的思维,并且为自己的思维模式进行修补完善。在与他人交流时,他们能够控制自己的思维使用对方的思维模式来思考,进而最大程度上感知对方的心情与感受,并理解对方的行为模式。当我在尝试做冥想时,惊讶的发现大脑的神奇。原来自己的大脑一天都在运转,如果自己想要使它停下来什么都不想,才是最困难的一件事。冥想的最大魅力就在这里,如果自己不能享受冥想,那么这就是一种折磨。如果自己能够享受冥想,那么冥想就是给大脑做的最好的SPA。当我在冥想时走神,我就会运用元认知来将自己的思维清空。这样的过程在一次冥想中要出现数次,但是我相信通过我自己的不断努力,是可以将这些次数慢慢减少的,最后能够真正体会到冥想的魅力。

    还有一个能够促进成长的重要因素,那就是树立不以偏概全的价值观。大家都知道选择决定命运,那么到底是什么决定了选择呢?大家都知道成功就是用正确的方式做正确的事情,那么怎样才能选择正确的方式与正确的事情呢?我认为我们应该在做事之前需要先考虑好做事情的方向,再去好好做事情。有一句话叫做:菩萨畏因,凡夫畏果。当一个人在做事之前就细致研究,仔细考虑,最后认定这件事能够做的话,那么他的结果一定不会是错的。如果一个人在做事之前并有太多的考虑,只专注于结果,是注定做不好事情的。可能这正是我之前的状态,想要赚钱就把注意力全部放在前上面,其实这样并不是最好的解决方法。我应该在决定赚钱之前好好考虑一下自己的做法,每种做法会给自己造成怎样不同的长期价值。然后再去实行自己的做法才是正确的选择。所有的问题都在于价值观,价值观能够告诉一个人什么是重要的,什么事更重要的,什么是最重要的。我们一直以来都在学习概念,所以我们能够意识到概念的重要性,比如用钱换时间,用时间换取注意力是很重要的,所以在这里,注意力就是最重要的。但是我们的许多价值观都是围绕自己来建立的,这会造成我们的价值观变成了:以偏概全的价值观。比如我对于手机的价值观就是不该如此依赖,但如果我将我的这份价值观传递给正捧着手机看抖音刷微博的人,那么我的价值观可能会被认为是畸形的。所以这个世界的需求,和我自身的需求是两件不同的事情。所以我们应该用不以偏概全的价值观来决定自己的选择,通过这些选择决定自己的命运。

    我们要努力升级自己的思维,将自己的价值观放眼世界范围,这样才能够拥有强大的能力,做正确的选择,从而决定自己的命运,做到终生成长。

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