刻意练习训练营感想(1)

自从3月5日加入刻意训练营开始,每天的生活多了一个内容,完成刻意训练营的每天的任务。因为写的是一个自我介绍,中文写起来还挺顺畅的,但是到了英文翻译的部分,才真正知道自己的英语水平在哪里。

对我而言,信守承诺是一个我个人很看重的品德,所以我答应别人的事情都会尽力去做到,包括早上起床的冥想,如果我设定了49分钟的话,我肯定会冥想那么长时间。参加了刻意训练营,让自己每天抽出时间来做一件自己答应了要做的事情,感觉还真的挺好的,就像尹航说的完成比完美重要。我本身也参加007的不写就出局,每七天写一篇文章,也是有外力的加持,每每到了交作业的时间,自己就开始提前焦虑起来,那就写出文章上交,很多时候发现的情况是,想了很多,如何写一篇完美的文章,让很多人都可以受益的文章,后来发现,想的再美都没有用,下笔开始去写才是最好的方法。

刻意训练营的作业也是一样,我们都给出了自己的承诺,按照要求完成自己的作业。在过去这几天的时间里,我发现有几次我都是很晚才交的,导致自己心里很焦虑,甚至在工作当中还会去想这件事,尤其是在微信群看到别的同学已经交了,自己会有隐隐的担心。昨天和新生大学上海学社的同学一起去了苏州东山徒步,有一个在武警部队的领队说,很多人的徒步活动,走在前面的是最轻松的,因为心里没有要去追赶大部队的焦虑和紧张,而且走在前面会有心理上的优势,我是在领先的位置的,我放开了走就好。

从这个事情我想到,每天打卡这件事,越早越好,最好是起床之后第一件事就是在群里打卡,完成当天的任务,这样的话,白天不会影响到工作。而且总是第一早早完成任务,也让自己有一种领先的感觉。

这次的训练营有20位同学,最早第一次交作业时我看到有一个同学是90后,当下心里有点打鼓,自己都是43岁的人了,还要和17岁的小朋友做同学,是不是有点那个,后来看到了黄勇和我年龄相当,自己心里竟然有种释然的感觉,自己不是唯一的大龄青年,实在是有点惭愧。班长田君是第一个加我微信的,竟然也是007的战友。再后来李生才同学加我微信,但是还没有怎么聊过。自己在在之前社群的经验是,社群最开始组建时,大家的热情比较高,这个时间主动链接同学的人,相对来说更加的积极主动,行动能力强。我是看上次的作业有找语伴的要求,才发出自己的自我介绍,然后游嘉文加我了,自己也是处在等待的位置,并没有主动的和更多的同学链接。

今天,我主动加了我们训练营所有的同学,期待从现在开始,自己刻意练习和同学们的链接,相信我们未来会有更多的沟通和交流,让我们这次的训练营在每个人的成长和生活中都留下印记。

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