【幸福三朵玫瑰】
昨日 3朵玫瑰
1.早起✅
2.值班
3.书香家庭✅
今日3朵玫瑰
1.早起
2.值班（定位学书）
3.读书计划表
【幸福实修目标】
远期目标
1.修出内在平和的自己，让自己活在爱里，影响周围的人
2.成为专业领域的领头人，为这个专业贡献自己的力量
近期目标（60天）
1.与情绪共处，做真实的自
2.打好康复专业的基础
3.开启科研之路
我可以坚持做的事
1.每天觉察
2.两个月内将康复医学的专业书内化
3.向周围人请教科研思路，学会endnot和spss
【幸福金句】
我们无法改变客观事实，但可以任意改变主观解释。并且，我们都活在主观世界中。
【梦境】
无
【觉察日记】
一早上吓死人了，搭妹夫车去上班，结果约定的时间过了半小时没来，给姨姨父妹妹妹夫四人打电话一个都没接！接连打还是无果！越来越越担心，跑到家里和老公开车到姨家，路上已经忍不住眼泪哗哗往下掉。到姨家一看原来是睡过头了，虚惊一场！
啊，大早上的担心害怕！
【问题困扰】
