据微信读书app统计,去年我读过的书有160多本,看着量挺多,不过主要以成长类干货书籍为主,其实水分有点大。
因为差不多有几十本是健康管理类书籍,大部分翻翻而已,未细看。为什么会这样呢?
我仔细追寻了一下自己看书的路径,挺有意思的。因为翻看了《让家人吃出健康:打造食品安全小环境》这本书之后,对烘焙、对怎样做出健康的食物、如何科学合理的运动等健康管理相关主题感兴趣,所以翻阅了很多相关书籍。
总体而言,今年看的书涉猎广泛,我挑选了10本对自己影响比较深刻的书籍来分享,希望能让读这篇文章的你有所收获!
每个人的目标不一样,适合解决自己目前问题的书就是好书,以下书单仅供参考:
01
《围城》
推荐星级:
阅读难度:
适合人群:所有人
推荐理由:这是一本很有趣,又能给你启发的书。你可以从文学的形式上来欣赏它,品尝钱老幽默风趣的语言风格和写作手法。也可以从内容“围城”上来欣赏,主要有两条线,一条是事业线,一条是感情线。
不过也有一些难以理解的地方,比如语言风格带有时代背景,有的地方读不懂。
读完后你会发现每个人都是围城里的主角,包括你自己。围城里的想出去,围城外的想进去,每个人都有自己的生活,如何突出围城的牢笼,找到自己更好的路呢?
02
《人生》
推荐星级:
阅读难度:
适合人群:所有人
推荐理由:众所周知,这是路遥的一部比较经典的小说。我推荐它,并不是因为它经典,而是因为它告诉我一个道理。人生实苦,所有人都一样,你并不孤独,在遭遇人生困难时,让我们一起鼓起勇气前行吧。
这是一部小说,语言也具有一定的时代背景,也是从事业和爱情两条线出发,主人公在这两条线上曲曲折折,像极了现实中的我们,读来特有共鸣。
读完你就觉得人生不过就是一个又一个的苦难组成的,而这一个又一个的困难就是你的人生经历的一部分,我们一个又一个地突围,就成就了现在的我们。
所以,当你感觉困难的时候,当你心情不好的时候,你可以读这本书来帮助发泄,找寻情感的慰藉,同样也以更宏观地视角来理解自己的人生,找寻关键经历,帮助自己过得更好。
03
《原则》
推荐星级:
阅读难度:
适合人群:所有人
推荐理由:这是一本对我很有影响力的书。即使我还不能完全读懂,但觉得他说得很有道理,让自己反思人生。
你可以把它当作成功学来读,也可以把它当作一本人物传记来读,这本书会告诉你,获得成功的原则和方法,同样适用于工作和生活。
作者会用他的经历告诉你,他是如何获得这些原则,你也可以通过他的方法去寻找自己的原则,或者是借鉴他人的原则。
04
《精要主义》
推荐星级:
阅读难度:
适合人群:所有想要过精要人生的人
推荐理由:每天被一大堆信息包围的我们,“更少,但更好”是我们人人都追求的,所以你需要这本书来帮助你舍弃,抓住要事,过精要人生。
这本书告诉我们,整理人生就像整理衣服一样。主要分成以下三步:
1.探索:区分有意义的少数和无意义的多数。
2.排除:摆脱无意义的多数。
3.执行:让有意义的少数做起来毫不费力。
设计你的精要人生,就从翻开这本书开始吧。
05
《掌控习惯》
推荐星级:
阅读难度:
适合人群:所有人
推荐理由:
推荐理由:如果你不想被习惯掌控,迫切想要养成一个好习惯,我建议你一定要读这本书。
从早上的起床开始到晚上睡觉,你都是被无数个大大小小的习惯支配着,每个人的人生就是这些习惯的总和。用公式总结来说,你的一天=习惯1+习惯2+习惯3+习惯n。
这本书将会为你揭秘习惯是如何形成的,以及如何改变一个习惯,培养新的习惯?如何持续精进?
如果你对习惯主题感兴趣,可以以主题阅读的方式进行研究。参考书单:《微习惯》、《习惯的力量》、《高效能人士的七个习惯》。
06
《学会提问》
推荐星级:
阅读难度:
适合人群:有一定阅读基础,并对独立思考和批判性思维感兴趣的人。
推荐理由:如果你想提升自己独立思考的能力和批判性思维能力,此书必读。
这本书的书名叫《学会提问》,但并不是教你学会提问题,而是通过提问的方式教会你练习批判性思维,当你面对一条信息的时候有独立思考的能力,学会发现问题,做出正确的决策。
比如有一个网络销售员向你推销课程的时候,你能否辨别哪些信息是客观的事实,哪些是他没有告诉你的隐藏信息。
当你面对一条新闻信息的时候可以思考:
他说的是客观事实吗?为什么?
有什么案例支撑?
而为什么另外一个人是完全相反的角度?
他们谁才说的是对的?
或者他们都是对的,或者他们都是错的?
面对以上问题,不管是工作生活中的任何信息,你都可以用批判性思维去思考问题,具体怎么做可以看看这本书。
不过这本书有点难啃,适合有一两年阅读经验的人来读。如果你是阅读小白,我不建议你读这本书,你可以先看看与逻辑思维相关的书籍,比如《金字塔原理》、《结构思考力》等作为入门书等你有了一定的阅读基础,再来读这本书会有更大的收获。
07
《写给大家看的设计书》
推荐星级:
阅读难度:
适合人群:所有人
推荐理由:一本写给小白的设计入门书,是作者专门针对非设计专业人士所写之书。如果你想提高自己的审美视角,可以系统基础的学习,此书从原理到技巧,辅以案例解说,深入浅出,通俗易懂。
本书的核心内容有3大块,排版设计的整体原则符合4大原则,辅以配色及字体设计,增加对比性,让中心(主题)更明确。
设计不仅限于图像设计领域,更用于日常生活。
比如你可以应用于穿衣打扮,今天搭配什么样的颜色衣服与妆容更和、谐好看。
再比如房间装饰,你喜欢什么样的色调,如何装饰能你的房间更舒适,让你的生活充满情调。
如果你是文职人员或设计新手,它在你抓耳挠腮之时,给你图文排版提供新视角。
08
《零售心理战》
推荐星级:
阅读难度:
适合人群:所有对经济学零售心理学感兴趣的人。
推荐理由:如果你对零售商业和销售心理学感兴趣,我强烈你阅读这本书当做兴趣入门书。
阅读这本书有两个视角:一个是从卖方的角度,来分析心理学在零售中所起的作用;一个角度是买方角度,也就是做一个普通购买者的角度,来分析心理学是如何解释你的购买行为。
比如,当我们购买1000物品的时候,零售商做了一个什么样的动作,而我们是受什么心理驱动的影响,从而做出购买的决定。
这本书的作者是全球最大便利店连锁公司7-11创始人铃木敏文,结合自己零售40年的经验所著。日本人写书有一个特点,短小精悍通俗易懂。而缺点也很明显内容零散缺乏逻辑关系,偶有重复。
为什么呢?因为他们所写书籍都是自己平常工作或生活经验,形式偏向日记。
09
《亲密关系》
推荐星级:
阅读难度:
适合人群:所有人
推荐理由:所有一切难以处理的矛盾都是人际关系问题。如果你也有这种问题,我建议你读一读这本书。
虽然这本书主要是以婚姻关系为视角来讲解,但也同样适用其他的亲密关系,比如亲子关系、朋友关系、亲戚关系等等。
我比较喜欢书中的一个观点:当你与亲密的人发生矛盾的时候要以快乐为原则,而不是以输赢为原则处事。
也就是说,当不高兴的事情出现的时候,要问自己:我怎么样处理才能让双方更舒服、更快乐?而不是以说服对方或强烈命令对方按照自己所期望的要求来做事?
10
《让家人吃出健康:自己打造食品安全小环境》
推荐星级:
阅读难度:
适合人群:所有人
推荐理由:你知道怎么吃得更加营养,让自己和家人变得更健康吗?这本书会告诉你不一样的吃法,颠覆你对健康饮食的认知。
读了这本书,会帮助你对营养饮食打造健康的饮食环境有科学的判断。你以前的营养学可能来自于长辈的经验、朋友的经验、度娘或医生的经验。可是当他们说的方法有冲突的时候,到底谁说的有道理呢?当你有类似困扰的时候,可以翻开这本书。
阅读这本书的正确方式。翻开目录,找到你感兴趣的地方,翻一页去读,然后亲自实践。
好了,我的书单分享完了,有你喜欢的书吗?或者你也有影响你人生的书籍,你愿意分享给我吗?欢迎给我留言。