你有没有一收到某个人的信息，就会高兴得忘乎所以？

一颗心随时被他牵引着，就像王菲的那句歌词：

“你眉头开了，所以我笑了。”

随时都是开心着他的开心，悲伤着他的悲伤。

只要你的情绪变化是和对方有关，那么你的情绪已经被对方狠狠牵引着了。

其实很多事情不管是开心也好，悲伤也罢，也许当时的细节已经记得不太清楚，但当时的情绪回想起来还是犹如昨日重现。

在恋爱中，这一点尤其重要，也是让他记住你的关键，你让他产生了情绪。

一个话题很容易聊完就结束，但是情绪是聊完可以延续的。

他不会记得你们具体聊了什么，你为他做了什么，但他想起来一定会记得你当时给他提供了怎样的情绪价值。

我有一个朋友，人长得不是很好看，但是追求她的人却特别多，后来渐渐地有了流言，说她谁都可以，所以才会有这么多的男生去勾搭她。

和她相处之后我发现并非如此，她是一个非常自爱的女孩，且情商非常高。

她很善良、热情，对别人的困难，她会及时觉察并提供帮助，而且从不以此居功，所以很容易就让对方信赖他，并快速和她拉近距离。

在和她相处的过程中，她永远提供的都是积极的情绪，也会给别人带来力量，让人想忘都忘不了他。

如果他产生的情绪和你有关，且是积极温馨能够让他感受温暖的，那么放心，他会想忘都忘不掉你。

即便时间再长，相同的场景或事件触发他的情绪，他还是会想到和你有关的。

01.取悦自己，情绪稳定

没有人想要和一个怨妇谈恋爱，即便他心态再好，心力再高，在和你日夜相处的过程中，还是会被你的情绪影响，从而陷入情绪沼泽无法自拔。

心理学有一个著名的情绪传染实验。让一个笑容满面的人和一个愁眉紧锁的人同处一室。实验证明，最低不超过20分钟，人的不良情绪就会在不知不觉中传染给别人。

当你的身边出现一个浑身都是负能量的人时，这时候你接收到的都是负面信息，长此以往，谁也给不了谁幸福。

弗洛伊德曾说：

“被压抑的情绪永远都不会消失，它们只是被活埋了，有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。”

想要做到自身的情绪稳定，就要做到你的内在稳定，自我稳定。

我有一个闺蜜，长得非常漂亮，从小到大一出门，总会围绕一群人，她总会像个公主一样站在人群中，但总是会被甩、被劈腿，我们总说她遇人不淑。

后来在观察过她和恋人的相处模式中才发现，她知道自己很漂亮，也很会利用自身美貌会对对方提出一些不合理要求，并且不管场合随时随地、任性地乱发脾气。

有一次她过生日，我们一起出去庆祝，但因为她男朋友送给她的生日礼物，并不是她心中想要的那个，所以直接在饭桌上甩手离开。

这段恋情的结局可想而知。

如果你对对方抱有很高的期待，一旦期待落空就会失望发泄情绪，从而陷入情绪崩溃。

所以对任何人任何事不要抱有太高期待，随缘就好。

你的情绪不应该由别人来买单，你可以永远选择爱自己，学会取悦自己，满足自己愿望，当你的关注点放在自己身上时，对别人的期待就不会这么高，也更容易获得幸福感。

02.成为情绪给予者

想要让别人忘不掉你，就要让他的情绪被你牵引。

换句话来说就是你要给予他良好的情绪。

很多姐妹会说我也想给予呀，可是我自身都很匮乏，所以根本做不到。

其实只要你做到以上说的第1点就已经成功了一半。

你保持了自身情绪的稳定，就已经是内核强大的表现。

一个情绪稳定的女性能够在关系中保持心理优势，避免被对方轻易看透和控制。这种淡定的威慑力，能够让你在遇到问题时，采取温和但坚定的态度，坚持内心的原则。

看过高晓松在节目中采访中国女排队员惠若琪：“是不是顶级的运动员，都不会紧张呢？”

惠若琪回答说：“我们在比赛时会控制自己的情绪，传递给队友都是正面的信息。相反，如果你传递出更多的正能量，释放出更多积极的信号，那么整支队伍就会变得更好。”

一段优质的关系，都是正能量的不断叠加。

03.给他想要的

在卡耐基《人性的弱点》这本书中，他说：

“若想请你为我做事，唯一的方法就是给你想要的。”

人们通常会愿意帮助那些能够满足自己需求或给予自己回报的人。

在友情和爱情关系中，了解对方的情感需求和期望同样重要。通过满足对方的情感需求，你可以建立更紧密的关系，并获得对方的支持和帮助。

每个人都害怕孤独，也会有情绪的低谷，时刻留心对方当下的情绪，才能及时回应对方。

人们希望被关注、被认同、被喜欢、被理解、被点亮。

让他知道你在意他，对他的优点及时夸赞，对他的喜欢要及时地表现出来，对他做的事情及时表达认同，不认同的地方用委婉的语言来表达，给对方希望和信心，让他重拾勇气。

这些都是情绪牵引的本质，也是制造心动感觉的方法。

在这一点上，连名人也不例外。

麦金莱夫人为了博得身为美国总统的丈夫的关注，在看牙医的时候让丈夫陪在身边，为此不惜大闹一场，逼迫丈夫取消和国务卿约翰·海伊的会议。

而她也会要求丈夫把国家大事置于一旁，在好几个小时的时间什么都不做，躺在床上搂着她哄她睡觉。

你能掌控他的情绪，也就等于拿捏了他的心，卡耐基《人性的弱点》还有一句话：

“若有人能一解他人心灵之渴，便能轻易掌控他人的心。”

当一个人的心灵得到滋润和满足时，他们往往会感到被理解和接纳，进而产生强烈的情感联系和信任，从而得到他的心。

04.

罗翔老师说，让人深深迷恋的本质与财富无关。而是源于对你的心疼和关爱。他会尽自己所能给你最好的，因为他真心喜欢一个人的表现总是如此。

而让他深深迷恋你的本质就在于情绪牵引。

因为人们可能会遗忘很多琐事，但是情绪却刻骨铭心。

情绪牵引并不是简单的情绪游戏，而是一种深层次的情感艺术。

它要求你既要真诚地表达自己的情感，又要在保持独立性和自我价值的同时，智慧地影响和吸引对方。

掌握了这门艺术，不仅能让男性为你狠狠上头，还能使感情关系更加深厚和持久。

点个【在看】，愿你在一段恋情里，永远都是关系的主人。