以前,我很害怕选择。一遇见在决定要这个还是要那个的时候,内心无比纠结。纠结的不行了,就问问别人怎么办,让别人替我做选择。
上周日晚上,因为一件让自己纠结的事找宁心给我做了个案,发现我的内在有这个模式:选择=错
天呐,选择=错
宁心说:“你直接把你的灵魂三角的顶角、把你做为一个意识否了”
我很震惊。
是啊,我做为一个独立的意识,我不做出属于自己的选择,我让别人做选择,我是在活别人的生活吗???
那我来这个世界干嘛呢?!
我要做选择!
我这个意识有权利选择!
做完个案后,我发现我的生活有变化:
变化1:原来我养的小狗豆豆一钻草丛,我内心就会有愤怒的情绪。做完咨询的当天晚上一直到现在,豆豆再钻草丛,我不生气了。我觉察我自己“为什么不生气了?”内心说“豆豆做为一个生命也有选择的权利,它有选择钻草丛和不钻草丛的权利。”
哈哈,我允许自己做选择了,也开始允许豆豆做选择了。
由此我想到,做为家长干涉孩子选择做这个高兴或选择不做那个,本质是因为家长自己不允许自己做灵魂的选择。
变化2:那次个案后,我做为一个意识好像苏醒了过来,无比珍惜做选择的机会。
昨天家里的热水器需要换,如果以前遇见这类事,我该纠结选择哪个牌子的热水器好,买哪个价位的,最后也不知道选择哪个好,干脆自己不买了,让老公买。
昨天我觉察自己,我好想自己去买,是因为我好珍惜这次做选择的机会。然后从决定去买到去实体店定下来,用了一个小时。
哈哈,再来几十万次的选择我也喜欢,因为我享受做为意识的快乐!!