每逢佳节聚会多,尤其是岁末年初总结季。商会、同乡会一大把,再不济也有公司年会、或者同学聚会好轧轧闹猛。
既然是聚会,自然不乏人见人爱、花见花开的聚会小达人,也常见突然就“宰相”上身、貌似日理万机手机刷不完的瞎忙派,被餐桌绑架、就差喊一句“美食啊,求你放过我”的逛吃派,默默看别人孔雀开屏、自己却躲在角落里叹一句“这热闹,终究是别人的”的高冷派。
然而,无论是瞎忙派、狂吃派还是高冷派,舍弃宅在家里孵空调的温暖适宜不远千万里单刀赴会,抱着结识群雄之初心却变身聚会隐身侠,多半实非所愿。
忙不完的工作、吃不完的美食、生人勿近的冷气以及其他,其实,都是一张结界——好多人不认识啊跟谁说话呢?这人见过但不熟哎,忘了人家名字多不好意思呀!贸然搭讪会不会很傻?万一人家不搭理我呢?万一没什么好说的,冷场了多尴尬啊?怎么办?怎么办?哎,还是省点心,看起来有事干就好了。——你看,我有紧急事务要处理、我正吃着呢,多合理啊、既能保护自家安全还不落痕迹,虽然不那么舒适、但是很安全啊。
我们生而为人类,骨子里就带有恐惧陌生环境和交际场合的基因,因此你并不孤单,只是需要有针对性的练习和尝试。
那么,如何变身聚会达人、让聚会发挥应有的价值呢?“战胜社交恐惧和拖延、自信对话、自在行事、朋友越交越多的必读书”——《如何用最短时间实现最高效社交》给出了务实的答案。
初入社交新环境的体验仿佛坐过山车时需要翻越的第一个高峰。在过山车越爬越高时,你会既紧张又兴奋,并对接下来要翻过的第一个顶峰感到既期待又害怕。你可能会在过山车俯冲然后翻越到另一边的过程中尖声大叫。在越过顶峰并翻转到平缓阶段后,你会开始觉得,这段体验实在是太棒了。而当你最终抵达终点并跳下车时,你觉得自己完全可以再来一遍了。这个体验中,最难的部分就在于:鼓起勇气坐进那辆过山车。
So,变身聚会达人首要的步骤便是:鼓起勇气坐进那辆过山车。纳尼?你不是蒙我吧?鼓起勇气坐进那辆过山车,用人话不就是赶紧来参加聚会吗?我已经在了呀。
你没看错!首要步骤的确时赶紧来参加聚会,问题时,不光要让你的身体来,还要把灵魂从结界中放飞,鼓起勇气加入到过山车游戏中来。那么如何做到“鼓起勇气”呢?
1.社交焦虑、恐惧是正常的,主动迈出第一步不可怕。
其实,左右逢源、八面玲珑的交际花不见得都是天生而来,进入新环境而陷入迷魂阵的也并非只有隐身侠。在大多数社交场合,你不会是唯一感到焦虑或紧张的人,其他人可能跟你有同样的感觉。所以你大可放心地勇敢的尝试介绍自己,并主动迎接新的挑战。
试想,都决定了要来参加聚会,最后却只是填饱了肚子、甚至连肚子都没有填饱岂不冤枉?好不容易让身体爬出了舒适区,却因为忙着观看自家丰富的内心戏而无暇他顾让聚会变成了无聊的“假社交”岂不冤枉?
等等,既然大家都紧张,为什么要主动迈出第一步?如果不主动出击,酒香也怕巷子深,客人可能找不到你啊;如果业绩不够惊天动地,排队向领导汇报战况的同袍不见得会让你插队来炫啊;如果不够魅力四射,不能指望看上的漂亮妹子主动来撩啊...…
等等,这样真的就万事大吉了吗?万一假想的事故发生了肿么办?问题是,如果撩不到真的很可怕、损失大到无法承受之重吗?貌似本来就不怎么熟悉、交集不多才去撩嘛,这么说起来,损失的就是一点小面子,可是其他人未必多么关注啊,话说即使要上头条的娱乐圈大咖,新闻也就三五天烟消云散嘛;如果撩不到,知道此路不通,可以换个人撩或者至少提供了撩人失败的宝贵教训嘛。
2.刻意练习,才能真的鼓起勇气、充满底气。
参加聚会之前,就应该提前了解聚会的大致情况,并审视内心:为什么要参加这个活动?期待什么?担心什么?想要跟谁发生怎样的连接?备选项是什么?
有了充分的前期准备,在聚会中要关注于目标,积极主动和其他人交流、释放出善意。
事后复盘,总结是否达到了预期?哪些值得继续发扬?哪些下次可以改善?在不断的刻意练习中,充实内心的力量,勇气满满。
当面对聚会邀约,内心的声音是”YES"时,就开启结界,鼓起勇气主动迈出第一步吧,也许这个小长假,隐身侠们就从聚会中元气满满地收获了漂亮妹子帅小伙呢。