一天

如果一天24小时，那八小时用来休息，八小时用来工作，八小时用来生活！突然这么一算，属于自己的时间是不是少得可怜？所以有人压缩睡眠时间，有人把工作时间提高效率，有人利用碎片时间，都是想把有限的时间扩充，完成无限的梦想。用来生活的8小时，除了吃饭，路上，有效的可控时间大概只剩下5小时，一小时学习，一小时读书，一小时运动，剩下两小时陪孩子，想在有限的时间里把日子过得有滋有味还真是不容易！现在陪孩子都不能完全专注，还要边干着什么边陪，洗衣服？读书？听书？看手机？怪不得张萌要四点起床，八点出门的话就会有四个小时的可供时间，这对于忙碌的人是多么宝贵啊！但有孩子就另说了，孩子六点半就要起床，你的时间就不属于自己了！但办法依然还是有的，不是说没有一件事是完全没有办法的，时间有了，接下来我要提高效率与效果了！

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