《别让无效努力毁了你》·读书分享5


摘录

第三部分 时间管理的终结

第八章 时间经济

1、当我们进入到时间经济时代,我们开始用自己的时间来获得薪水。但是现在我们已经进入到知识经济时代,我们用来获得薪水的东西远不止时间。大多数不在工厂工作的人,都用自身的时间、能量、注意力、技术、知识、社交智力、人脉以及最重要的高效能来换取薪水。 时至今日,时间不再是金钱,高效能才是金钱。

2、如果你想要实现高效能,应该把能量管理、注意力管理放在首位,而把时间管理放在第二位

3、日常生活中,时间是固定不变的,真正变动的是我们拥有的能量和注意力。在知识经济时代,能量和注意力是你能否实现高效能的关键所在,更重要的是,能量和注意力是你真正能够掌控的。自然更替、完成工作都需要时间作为保障,但从高效能的角度言之,时间只是你完成工作的背景而已。

4、只有当你了解一天下来你拥有多少能量和注意力,并判断出一天下来你最想完成的任务之后,时间管理才会变得重要。

5、在了解一天下来自己拥有多少能量和注意力,并列出一天下来自己计划完成的任务(这是最重要的一步)的基础上,进行一整天的日程安排,非常有助于实现高效能。

第九章 减少工作时间

1、当你感觉你的任务清单正在无限膨胀,如果你想要完成所有任务,延长工作时间似乎总是最佳选择。表面上看这很合理,你的工作时间越长,你就有越多的时间完成每项任务。 但实际上,你延长了工作时间,意味着你缩短了恢复能量、重新集中注意力的时间,这会增加你的压力、减少你的能量。

2、(作者的测试)工作两周、每周工作90小时完成的工作量,比工作两周、每周工作20小时完成的工作量只多了一点点。在工作90个小时的那两周里,工作变得不再紧迫,完成工作时所投入的能量和注意力每时每刻都在减少。但是在工作20个小时的那两周里,强迫自己投入更多的能量和注意力在工作上,以便在更短的时间内完成需要完成的工作。

3、在安排投入多少时间来完成一项任务的过程中,你也在安排投入多少能量和注意力来完成这项任务。

4、当你一整天都很忙碌时,你往往会感觉自己的效能很高。但是,如果这种忙碌并没有让你取得什么成果,这种忙碌不等同于高效。

5、在每一天、每一周结束的时候,回顾自己是否实现了高效能,人们习惯于关注“我有多忙碌”而不是我取得了多少成果。高效能是一个难以捉摸的概念,判断你每天取得了多少成果非常困难,而根据你是否忙碌来判断你是否高效、快捷,往往不准确。

(未完,待续……)

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