首先我的理解，一分钟不是一个确定的物理时间，而是一个极短时间的代称。
一分钟目标：目标不是因为计划书做的天衣无缝完美无缺就是对的，而是因为切合实际，可以实现才叫目标，要不然就是空想了。目标可以定的小一点，实现一个，再进行下一个。不积硅步无以成千里，千里之行始于足下，先撸起袖子干起来。
一分钟赞美：我们很多人吝啬赞美他人的原因有很多，可能天生不善于，可能觉得小事一桩不值得，也可能因为自己没做到而嫉妒，等等。不管哪种都是因为自身情商不高。善于发现别人的优点，并及时给予肯定，这对别人是莫大的鼓励。但是赞美也有度，对于那些刻意捧高别人的赞美还是不要的好，说多了太虚伪。
一分钟更正：对于别人的错误，我们要么及时更正，要么永远别说，但永远不要做马后炮。对那些能勇敢面对自己错误的人，我们的及时更正，可以让他们不在同样的问题上犯错误，也不必自己一次次在摸索中实践，可以少走很多弯路。可往往有些人，对别人善意的提醒和更正有着很强的抵触心里，总觉得别人瞧不起他，低估他的能力。对这些人，如果是属下，那就直接请他走人；如果是同事，那就三缄其口，不要自寻烦恼。
