很高兴来魔都接触了教练技术，萨提亚，NLP...在不断探索的过程中，打开了另一个世界，发现了自己的更多可能性。感恩一路相识的朋友，能够同行一段，真心欢喜。
今天公司培训了《高绩效的压力情绪管理》，我的理解是如何更快乐的工作，享受当下，保持正念。无论工作还是生活，状态对了，结果也就好了。每个人都有不同程度的懒癌，运用GROW模型的自我教练，不断修正，终将会达到彼岸。平常心对待逆境，进取心对待结果，好奇心对待成长，同理心对待他人。空杯心态，每一天，我们都可以不一样。今天持续向前的你很棒，为自己点赞！
静听窗边雨，笑看百花开，凭栏何所思，无愁亦无忧。
分享书单：《活出最乐观的自己》《人生的智慧》《你的生命有什么可能》《终身成长》《活法》《轻疗愈》《反脆弱》
