“现在的孩子太难管了，打也不行，骂也不行。”“那给奖励呀？”“你是怎么养育你的孩子那？”“愁死人了，每天写作业都是鸡飞狗跳。”“我们也一样，写个作业磨磨蹭蹭，能到天亮。”你一言，我一语，一群妈妈交流着，育儿问题成为家长最大的困扰和难题。

很多父母都会说，我从小的发誓绝对不会用我们的父母方式来教育我的孩子。为人父母之后历史有轮回了，我们从受孽者变成了施虐者。为什么？原生家庭和童年的阴影深刻影响每一个人。所以说没有觉察，就不会有成长。今天很多成年人还是认为孩子不打不成材，棍棒出孝子，真的是这样吗？举个很真实的例子，如果你们的孩子上小学，类似的场景你可能听到或看到，很多父母在孩子没有上小学之前，我们怎么爱，怎么尊重，但是上小学之后就一切都变了，例如一辅导作业，就开始鸡飞狗跳，在此之前都是母慈子孝，给大家还原一个真实的情境：小学三年级90分，我跟你妈妈，一个清华，一个北大，小学成绩从来没少于98分，你看隔壁家孩子琳琳，每次考试都是100分，你也是人，人家也是人，我怎么生你这么一个孩子那？爸妈这么辛苦为了谁，不就是为了你，看什么看，我骂你，打你都是为你。大家想一想，孩子站在那里仰着头，看着爸爸妈妈说爱你，满脸狰狞，原来这就是爱.诚实的问问自己打骂孩子真是爱孩子吗？这样的爱孩子会给孩子带来什么样的结果那？

很多父母我也不打不说教，我激励他，乖，我给你手机看，考前三名妈妈买你想买的玩具，考不好就什么也不买。这种方式好不好？孩子做某一件事，没有内在动力，只靠外部的刺激，等到有一天，他会说妈妈，让我写作业可以我先玩半个小时的手机，妈妈你给我买那个电动玩具，你要是不买我明天不上学了。你再说，再说，我跳楼了。你可能觉得学习是你自己的事情，但是你有没有想过从小你就是这样跟他做交易的，你考不好我奖励你，你考的好我惩罚你，是不是这样？你是怎么样教育你的孩子，是像上面一样打骂或者奖惩，你是否了解这样做会伤害孩子内驱力？让孩子做所有的事情都是都靠外部奖励或惩罚，没有自己热爱的工作，热爱的事情，任何事情的启动都靠外部的奖惩，这样多可怕？孩子开启行动都要考外部，这样人生还有什么意义？可是我们正在每天这样养育孩子，日复一日的杀鸡取卵行动，突然有一天我们发现孩子们自主性没有了，孩子们都变成巴甫洛夫的狗和斯金纳的小白鼠，太可怕了。亡羊补牢，为迟未晚，赶紧行动起来，看看有什么改善？如何正确使用我们的奖惩不在伤害孩子的内在动机?

给大家介绍读一本书，《津巴多普通心理学》，作者菲利普•津巴多，著名心理学家，为世人熟知的在世的心理学家之一，被称为“当代心理学的形象与声音”“心理学界的摇滚明星”在过去 35 年中，他一直为这门课编写基础教材、教师指南和学生练习册。《津巴多普通心理学（原书第8版·2022修订）》包含了14个心理学入门需要学习的主题，包括心智、生物心理学、感觉与知觉、学习、记忆、思维与智力、毕生发展、意识状态、动机与情绪、人格、社会心理学、心理障碍、心理障碍的治疗，以及从应激到健康和幸福等内容。每章内容均由一个生活中常见的问题引出，并围绕该问题提出相关心理学领域中的核心概念，在回答问题的过程中帮助学习者建立起对该领域的认知。其中第九章动机与情绪，可以帮助我们了解奖惩对孩子内驱力影响，如何正确使用奖惩激发孩子的内驱力，规避现实伤害孩子内驱力的坑。我们先看看什么是内驱力，内驱力对孩子有什么样的影响？

书中提到动机，它是行为表现的内在倾向，容易受到内部和外部因素的影响。具体涉及到内容：

1.  感知需要和需求

2.  通过选择，指导和维持以满足需要或需求为目的的行为来激活并引导有机体

3. 减少需要的感觉

炎炎夏日，妈妈在一起聊天，你的生理上就会产生对水的需要，这时候有凉凉的一瓶美汁源在手中就好了，于是你就去给每位妈妈买了一瓶美汁源，大家开心的喝着。这就是你感受到自己的需要和妈妈们的需要，满足需要所产生的行为的内在倾向叫动机。而动机按照来自内外部分为内在动机和外在动机。外在动机是指激发有机体的行动来自于外部。比如我们通常做法孩子考好成绩，我们就好奖励孩子想要的礼物。而这个礼物触发孩子的行动就是外在动机。这就是我们所谓奖惩。而内在动机，满足需要所产生的行为来自于内部，而内在动机来自孩子本身的兴趣和事物本身。也就是我所说的内驱力，它有利于孩子有自主性，这样孩子不会拖拉，就不会在写作业的鸡飞狗跳，磨蹭到天亮；也有利于培养孩子的自我价值。一个孩子如果了解自我价值，知道自己能做什么，做什么可以产生价值，他的人生就会意义，拥有内在动机孩子你就不用愁孩子的未来了？可是，我们却正在破坏孩子的内驱力，你有觉察吗？

著名心理学家马克.莱珀做了一个实验，莱珀在一所学校随机挑选了20名喜爱画画的儿童，分成两组接受绘画训练。他对第一组孩子说：你们画的好就能得到礼物，对第二组孩子说：我很喜欢你们的画，好好画哦！一开始，两组孩子都认真画画。第一组孩子如约获得了礼物，第二组孩子则得到了老师的赞美与表扬。可一段时间后，第一组只有8.6%的孩子在坚持画画；而第二组孩子，却有16.7%的孩子自愿主动地去画画。看到这样的结果之后，正因为外部奖励抑制奖励组的内部动机。他们认为由于先得到对绘画外在的，非必要的奖励，学生的动机从内部转向了外部，这使的孩子对没有奖励的绘画不在感兴趣，简而言之，奖惩会让孩子失去做事的本省的兴趣。那我们如何合适使用奖惩，才不会破坏孩子的内在驱力？

一、引导孩子兴趣，培养自主意识

你有么有想要培养孩子的兴趣？是不像很多家长一样给孩子报很多补习班，孩子的时间没有留白，整体被忙碌塞满了。如果是这样，先给孩子减减负，然后帮助孩子培养一个兴趣。兴趣可以发挥孩子的自主性，让孩子自主做事情。举个例子：我家孩子从对乒乓球一点不感兴趣到自动自发，很开心盼着去参加乒乓球的课程。儿子小学一年级开始接触乒乓球，一开始他对这项运动没有什么感觉，只是他的好朋友想要参加，他就跟着一起学。上了一年之后孩子就想要放弃，我和他爸爸商量一下，想要让他坚持下去，两个理由，一是老师觉得他比较有天赋，我是比较相信权威；二是他并不反感这项运动，而且已经坚持一年了。基于此我和爸爸就做了一些引导些活动。和他一起看乒乓球的动画片和运动健将的故事，每次会问他，我们做什么就可以去上乒乓球课。他的要求就是妈妈必须陪我一起去，我就和他一起去。我们认真的去看打球，他一次性接球达到300个，我就会奖励他的成就和坚持。持续一段时间，他再也没有说不想上乒乓球课了，自主去上课。有时候还会提到乒乓球是他的优势。正如书中所说，奖励可以激励孩子做他不想做的事情，可以帮助我们促使孩子去了解事物的本身，去经历才能够了解，了解之后才能感兴趣。

二、认可孩子的成就，培养孩子价值感

当孩子安静的看完一本书之后，如果你想夸夸他，可以这么问：“你今天读书很认真，你有什么愿望吗？你可以帮你一起实现。”还有一点要注意，你的奖品最好跟任务本身有一定的联系，比如孩子看完了一本书，可以奖励他另外一本书，这样也能减少奖励对读书兴趣的影响。家长应当让孩子自己决定想要什么奖励，用什么方式来获得。如果被奖励者在奖励的方式和内容上有自主选择权，这样的奖励会激发孩子对事情本身的动机，持续做下去。正如苏霍姆林斯基所说：“最主要的是在孩子身上发现最强的一面，找出他作为人发展根源的‘机灵点’，做到使孩子能够充分地显示和发挥他的天赋素质，达到他年龄能达到的卓越成绩。” 对呀，看见孩子，发现孩子的优势，用欣赏的眼光看待孩子，这样的奖励结合物质的奖励，可以激发孩子的内在动机。

三、鼓励孩子，增强亲子联结感

鼓励是饭，我们需要天天吃。孩子天生就爱玩，天生就会闯祸。当我们的孩子犯错了，在处理这件事，我要先看到孩子，他是一个人，需要联结感。当一个孩子有积极情绪，他才有力量处理事情，有力量学习。我们要跟孩子联结在一起，让他感觉到安全。比如孩子在学校和其它小朋友发生冲突，回来的时候，一点精神也没有，一下在扑倒你的怀里。先抱抱孩子，让孩子的情绪流淌出来。别着急，孩子的情绪需要你的联结，当他发现他安全了，他会把所有的事情都告诉你，不要着急给他解决问题的答案，孩子是解决问题的专家，你只需要认真倾听，让这种联结感在你们之间流淌。你的孩子感受你的爱，他会有力量处理生活中面临的所有难题。

总之，当孩子不想做某一件事情的时候，你可以使用奖惩来引导孩子；当孩子取得某些成就的时候，你可以使用奖励来看到孩子的成就；这些都不会伤害孩子的内在动机，反而可以帮助孩子了解事物，找到事物的意义，在热爱的领域里面努力的玩。但是如果你的奖励跟孩子做的事情的好坏或者质量无关，或者孩子本身对这个事物很感兴趣，用过多奖励鼓励孩子的意愿，会挫伤孩子的内在动机。