活着有意义,就不惧怕死亡

2017年的第一天,我一个人从家走到江滩,走了近1个小时,5公里,8千多步。

坐下来,看了这篇文章,题目是《2016,他们离开了这个世界》(原文链接http://mp.weixin.qq.com/s/WOcnnsgefMvhua2wIgnL5A),突然有想写东西的冲动。2016年有些人逝去了,有熟悉的、有不熟悉的,有惋惜的、有痛心的,有敬重的、有感慨的。有年幼的、有年轻的,还有中年、老年,也有百岁老人。

写到这里,脑里崩出了一个词"祝福"想送给高龄逝去的老人。是祝福他们的离去还是祝福他们步入天堂?我也说不清楚。

生与死是生命的轮回,我们还活着的某个时候就是这个轮回中的某个结点。

"活着有意义,就不惧怕死亡",这是很"存在主义"的一句话,理解它,能让人远离对死亡的恐惧。心理学精神分析学派认为,死本能是一切心理冲突的根源,是任何形式的攻击的原动力,包括对外的攻击,比方说,愤怒、逛燥,也包括对内的攻击,比方说,恐惧、抑郁。

夫妻关系的不合,总是在情感层面去纠结"你爱不爱我"的问题,其实背后就是那种"不被爱"之后的内心恐惧感。我们很多人大部分时候都不清楚那未发生的、令我们恐惧的东西是什么,因为恐惧的事情总是还没有发生!就像活着的人们总是去害怕还没到来的死亡一样。死人是不会害怕死亡的!

活着的人们要在生死轮回的结点上活着有意义,活着有意义就是不要去纠结那些还未发生、可能也不会发生、模糊的、弥漫的、抽象的、不具体的感受、情感和体验。去做一些具体的事情,你就不会恐惧死亡,你就会发现自己心情变得越来越好,心态也积极起来。

以上内容很感而发,算是我的新年寄语吧!送给我,也送给我身边的所有人。

坐个车回家啰,走这么远,感觉有点累了,老婆孩子还在家里,我也做一点具体的事吧,为他们做一顿饭,或者为了过去做得不好的地方跟他们说声"对不起",尽管来年我的缺点不一定改得过来,话还是要说的。


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