每一个舍不得入睡的夜晚，都是成年人在悄无声息地自我疗伤。

1

我朋友跟我说，她已经连续好几个月，凌晨3点才睡。

因为工作性质的关系，她的上班时间是，从中午十二点到晚上九点。

幸亏，她不用加班。也幸亏，她公司离宿舍很近（上下电梯的距离）。

所以她每天回到家，也就晚上9:10的样子。

但即便这样，她仍然疲惫，觉得自己的生活空间，被挤压了。

她说：白天大部分时间都贡献给了工作，只有深夜才真正算得上真正属于自己。

所以，她把深夜的那几个小时，看的格外的珍贵，舍不了多浪费一秒。

像她这种行为，被“万能的”网友贴上了时代的标签，叫“报复性熬夜”。

这个词指的是，很多人工作太多太忙，时间都被工作占据了，所以只能晚上拼命熬夜。

这就解释了为什么，那么多人，宁愿贴最贵的面膜，也非得熬最晚的夜。

但在我看来，这种并不叫“报复性”，而是“补偿性”。

压缩自己的睡眠时间，腾出时间，去补偿自己的生活。

好像，夜，熬晚一点，一天，就能变长一些。

成年人的时间，现在大多都被工作填满了，而且，还是极不情愿的那种。

所以当马云、刘强东网上鼓吹996的时候，无数上班族不淡定了，加班这个词，狠狠刺痛了成年人，那根敏感而脆弱的神经。

“我把整个白天给了你，你还想剥夺属于我的夜晚？”

“这群杀人不眨眼的资本家！”

工作、加班、高房价、结婚、生子，压在成年人身上的担子越来越重，我们只好咬着牙负重前行。

因此，对成年人来说，熬夜，就成了一天中最后一道生活仪式感。

2

网友林聪，是一个新媒体编辑。

属于他自己的生活，从每天深夜11点开始。

他留给自己的消遣方式，是认真坐一趟出租车。

坐出租回家的路上，他总是习惯把车窗摇下。

看着白天热血燃烧的城市，逐渐回归平静；看着白天熙熙攘攘的街道，慢慢只剩下三两行人。

回家的路上他总会想起，第一次来这座城市的样子。

那时候的他，一个人拖着行李箱，走出火车站，一想到自己向往已久的城市就近在咫尺，他就忍不住想笑。

那时候的他，因为有梦想，所以毫无畏惧。

“年轻真好”， 他感慨。虽然那只是两年前发生的事情。

出租车停了下来，把他的思绪打断了。

他看着前方红绿灯，一秒一秒在倒数，每一秒都过得，既真实又缓慢。

工作上受到的打击，白天挨的所有的骂，他好像什么都不记得了。

深夜，总是会有这样的魔力，能够让你放下白天所有的责任、不堪、和烦恼。

除了你自己想专注的，再无他物分散你的注意力。

你不用再成为谁的老板、职员、老公、爸爸、儿子，只需要成为你自己。

也不用被强推着，去做任何不想做的事。

深夜的自己，是真实的、是自由的，是可控的。

在属于你的深夜，一切都由你说了算。

3

大多数成年人，被工作占据了大部分时间，而留着自己生活的，越来越少。

剩下的时间里，我们往往也没有太多精力和热情，再去认真做一件什么事。

甚至有时候工作累了，我们也总习惯去“委屈”自己。

算了，不做晚饭了，凑合吃点吧。

换季了，算了，新衣服太贵，先凑合穿旧的吧。

鞋子脏了，算了，今天太累了，明天再洗吧，

对于不少像我一样，被卷入快节奏生活的人来说，“认真生活”好像变成了一个，可望不可即的奢侈品。

但是一到深夜，又好像不一样了。

好像又重新有了，去做一件事的动力。

好像愿意去思考，白天不想费脑子的，生活哲学。

好像又有了，想好好生活的热情。

白天让我痛不欲生的某个难题，到了晚上，好像又有了新的思路。

夜深人静的深夜，当全时间都安静下来的时候，生活，好像又变得稍稍温柔了一点。

夜深的时候，我总能想起很多以前发生的事。

想起刚找工作时，狼狈不堪的样子。

想起当年创业失败，沮丧失意的样子。

想起第一次见到对象时，自己心跳加速的样子。

想起初为人父母，激动的不知道该怎么去抱孩子的样子。

难过的时候，我会想些开心的事情；得意的时候，我会想些失意的事情，这些只存在于深夜的故事，总会让我感觉，自己在真实而顽强的活着。

也正因为如此，我更加舍不得睡觉了。

想起一觉醒来，又得在铺天盖地的工作中，忙的团团转。想起明天一早，等着我的又是一天比一天重的包袱，我就愈发贪念深夜，这仅存的一丝轻松。

其实，有科学依据表明，每个人的生活中，都需要一段“与外界没有互动”、“意识上与他人分离”、“能够自由掌控和选择个人身心活动”的状态。

这种状态，对个人来说，具有积极作用。

白天，我们被束缚在忙碌的工作当中，这就导致，深夜，成了最好的精神补给站。

所以，不妨忙里偷闲，留点时间给自己，彻底放松。

毕竟，我们大多数人，都被生活压得苟延残喘，唯有在深夜，方能养精蓄锐。

但关键在于，休息过后，我们要有，重新站起来，去面对工作和生活百般刁难的勇气和决心。