听课|从第三阶段的计划与复盘课中,我学到了4点

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已成功完成60天写作日更挑战和趁早写作100天计划,仍在坚持日更,今天是坚持日更的第248天^_^

本文约3150字,愿你们能从阅读中收获片刻愉悦与宁静。:)

这是星星的第308篇原创内容

大家晚上好呀,我是星星。

截至今日,丹丹的年计划营已经落下了帷幕,按照之前每听完一个阶段的课会进行复盘并分享的惯例,今天也和你们分享我从年计划营第三阶段的课程中的些许收获,希望你们也从中有得呀。^_^

01

因为制作的甘特图们,更加期待我的2021年

什么是甘特图呢?

据百度百科定义,甘特图(Gantt chart)又称为横道图、条状图(Bar chart)。其通过条状图来显示项目、进度和其他时间相关的系统进展的内在关系随着时间进展的情况。以提出者亨利·劳伦斯·甘特(Henry Laurence Gantt)先生的名字命名。类似于下图,以项目制的形式来管理一件事,按照时间来管控进度。

我不是第一次知道甘特图,但却是第一次扎扎实实地运用甘特图。在丹丹的指导下,在小伙伴们的熏陶下,在我自己的摸索下,我制作出了属于星星的2021年的甘特图、2021年1月的甘特图、近一周的周计划图,看着那些被填涂了颜色的表格,对于我的2021年更加充满了期待。

等我新买的趁早早鸟手帐本到达以后,我要用心去浇灌我的手账本的成长,真真正正用它来管理生活与管理时间。它还没有到达,可是我却已经迫不及待在上面写上我的年度目标,五年计划,月计划,周计划,Habit Tracker表等等。一切依据自己的需求来,我觉得一切可期。

(星星打了码的2021年计划甘特图和2020年月计划甘特图)

02

新的一年我决定养成定期做计划的习惯

你们平时做事之前会有提前计划的习惯吗?

说起来我其实不是一个严格的计划型人格的人,除了每天固定要做的事情以外,好些时候是想到什么就去做什么了,有时候也会把要做的事情也下来,但还是会出现遗漏事项的情况,因为这点我还吃过亏。

而通过第7、8节课,我发现提前制定计划不仅让人感到成就感满满,还会释放些许认知资源,所以我下定决心养成做计划的习惯,以纸质手帐和电子记录相结合的方式。

另一方面,我在2020年里有养成做复盘的习惯,包括日复盘、周复盘和月复盘,可是由于没有明确的计划,复盘时就不知道实际完成情况与原计划的差距在哪里,所以我决定要严格督促自己养成日计划、周计划、 月计划的习惯,并且及时复盘。

2021年让计划、执行、检视、复盘四者相结合,真正形成一个PDCA循环系统,良性运转起来。

03

不管动力十足还是缺乏动力时常去翻翻给5年后的自己的信

按照丹丹的方法,可以把写给五年后的自己的信贴在趁早效率手册本的最后几页,每一天都可以翻翻读读,让自己的一天更加充满了动力。

而我也正打算这么干,每当需要力量的时候,就去看看自己的梦想,不因为走得太远而忘记了为什么而出发。

当然除此以外,还可以常常读读根据给五年后的自己的信拆分出来的生命之花各维度梦想,时时看看,摸摸,写写,瞅瞅自己是否有心动的感觉?

如果有更加令自己心动的,不妨补充几点写上去呀。总而言之,言而总之,是要让书写为我们的人生而服务的,我们都要活出自己的精精彩彩呀!

04

可以在一天结束之前写下时间支出日记

或情绪觉擦日记

可以依据自己的不同状态来写这两份日记,如果情绪比较稳定,写写时间支出日记,看看自己的时间都花在了什么上面,有哪些产出;

如果有情绪,写写情绪觉察日记,看看是什么导致自己产生情绪,有什么样的感受,如果有下一次类似的事情发生,会如何行动等等等等。

在新的一年里我决定更加全面地观察自己,记录自己的时间使用情况,观察自个儿的情绪,让自己更加了解自己,掌控自己的生活,与热爱的一切在一起。

以上这些就是我对于这节课的收获复盘啦,还真是满满当当的收获呢!谢谢丹丹的课程!

也把这些收获分享给你们,愿你有得,如果有什么不太明白的地方,可以与我分享交流哦^_^

END

★小互动:

对于今天的内容你们有什么想说的吗?

欢迎和我讨论讨论呀!

谢谢你们能来,愿你有得!

★随文附上与写作复盘相关的文章:

为什么你的年计划总是失败?原因在这里!(丹丹的年计划课程介绍)

听课|从第二阶段的计划与复盘课里,我都学到了哪4点知识?

听课|这1周,从3节计划与复盘课中,我学到的4个实用知识点

读书|有情绪的时候,不妨写写情绪觉察日记

坚持最美,谢谢你们看到此处~:)

愿看到此处的你有所启发,写作越坚持越快乐,越分享也越富足:)

祝你生活开心,快乐,美满,愉悦,且平安,健康,顺遂,自在。

★写在文末的话:

本文约1400字,用时约30min,算上排版与修改,共计1h左右。

谢谢你们能来,我会继续加油坚持!

★如常记录和写文相关的小确幸:

在昨儿的文章里,美C说:“送上迟来的祝福,祝时奕生日快乐呀

“——只要祝福送上,就怎么都不嫌晚呀!感谢美C送上的祝福哇!

栗子班班说:“好幸福!可以和星星宝贝还有时导Kiki相遇

”——也很感谢和栗子班班相遇呀!开心!

时奕说:”谢谢星星宝贝赠予我别样的生日惊喜,超爱你的那句话,“永远永远要和热爱的一切在一起”,希望我们都能如此,未来继续一路同行,一起写作,一起早起,一起追寻我们所热爱的,不放弃,不妥协,成为闪闪发光的那颗小星星

”——谢谢时奕哇,我们都要永远和热爱的一切在一起呀嘿嘿!

小K说:“真有心👏👍祝你的朋友时奕生日快乐~听星小舍不错哦👍“——哈哈谢谢对朋友时奕的祝福!以及,或许听星小舍这个名儿真的可以安排上呀,谢谢!

另外还收到了来自菲菲、时奕、书友的赞赏,很开心,感恩!

谢谢你们与我互动呀,我会继续加油努力!

书信|给时奕的生日祝福信:愿你永远和热爱的一切在一起

★随文附上昨日份的感恩日记(D204/365):

❤感恩自己、家人、朋友身体健康、平安;

❤感恩自己心态平和、喜悦、富足与安宁;

❤感恩自己在忙碌之中保有秩序感地生活;

❤感恩自己继续为撰写毕业论文而奋斗;

❤感恩自己为时奕写了一封书信表达生日祝福!

认真是我的态度,用心是我的风格。

写我所做,做我所写,日益精进。

要做一个坚定的长期主义者:)

谢谢你来看我^_^

无论得意,还是失意,

都请记得拥抱生活。

星星祝你一切都好!

星星Wechat:zyingx820 

欢迎有爱的你和我互动交流哦!

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