觉察日记+郭腾达+自保9+4.26

4月26日,如约而至。

刚才打完游戏,感觉很矛盾。在游戏过程中和结束后的一瞬间我是不舍得,但是当那一抹激情过去后剩下的只有孤独,绝望的孤独,没有什么可以打破的孤独,或许这就是老师们说的绝望吧。

我没有原谅我的父亲, 我现在越发的确定这一点,因为我又忘记了打电话,愧疚?沮丧,恐惧,痛苦。我不是应该将我的生活近况告诉我的家人吗?我的父亲,我最想要得到关注的人,我欠你一份付出。我想我走错了,家人是无条件的爱,无条件的付出,即使你什么都没有做,我依然爱着你,不增不减。我坚信,我会原谅你的,不管这条路有多难,但是结果一定是真正的快乐,而不是一瞬间的快感。

麻痹的过程中是不是很舒服,我指的是表面层次的舒服。应该是的,最起码在当时我可以做到一种虚构的心无杂念。可是当这种麻痹结束时,我的感觉很痛苦,空洞,虚无。

九号的选择性阅读。我最近读任何的文章都是粗略的读取,读完之后没有任何的记忆,只是在阅读的当下会有一些感觉,但是这是无用的,这些感悟并不是刻骨铭心的,我会忘记它。

今天同样是犯懒,只是表达方式不同,我在工作的过程中会做一些别的事情来逃避当前的工作,这也是犯懒,我应该怎么做?与它临在,观察它,直面它,然后战胜它。现在我在发呆,我不想写日记,不想觉察,我还是在犯懒,方方面面。

今天同样没有坚持自己的立场,当同事告诉我他对某个人的态度时,而我又不得不与其共事,我的立场就变成了同事的立场,我开始讨厌那个人的话,她的行为,我站在了同时的立场,到底是不是站在了他的立场呢?我的立场还是没有建立,我会努力的!!!

╮(╯▽╰)╭我经常会叹气,这是不是一种绝望呢。

明天见,O(∩_∩)O哈!跑步跑步跑步

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