做完身体到家，匆匆问候了爸妈，亲子班学委会议录音还没来得及听，儿子班主任发信息过来了：
照旧还是儿子的日总结，心里有一丝欣慰，坚持第19天了！但看到儿子自己的打分——3分，我感觉我的能量瞬间到达低谷——最近他的能量越来越低，5分、6分已经占据了一周多了；加上最近他留给我的信，我真的感觉自己完全被他拉扯着——因为是亲儿子所以有期待，有期待就有伤害……呵呵，看到自己的不中立看到自己的低能量，“医者不自医”，我开始自黑起来……如果我不放空我是无法支持到儿子的……
两年的觉察力刻意练习让我迅速迁善调整：儿子已经跌到了低谷，对自己快要失去信心了，看似调侃的话语背后都是沮丧，我想起他对我说过的“我已经失败太多次了，不知道怎么往前去”，这个时候有个人能够对他始终相信，始终陪伴给他支持与力量，那他还是可以依靠自己内心深处想要向上的力量回升的！相信相信的力量！父母不放弃不抛弃，孩子才会不放弃不抛弃！
我仿佛像打不死的小强，更像野火烧不尽 ，春风吹又生的小草一样重新焕发了生机——此时的失败何尝不是契机？总比他在高三摔这些跤好得多；我们平时的说教都抵不过事实给他的教训来得好啊！人不都是因为先摔了跤才有了教训吗？生活总是先给我们教训啊，只要愿意，在教训中有所学习有所收获，就会经历生活的考验，下次就有了应对的能力，从这个意义上来说，还是要感谢一切的发生。再看看儿子的总结，他不也借此看到了自己的问题所在吗？
我又一遍读起了儿子的总结：“活在过去；Wota艺都不想打了；嘴巴讲个不停；自以为是……”，儿子虽然都是否定自己但能开始看到自己的问题了，不是很好的开始吗？人最怕没有自知之明。“一个月，回到解放前不用电子产品……夺回原本属于自己的东西！”看来儿子对于自己的未来和短期目标也是有方向的，更多的就是要在朝着目标去的路上帮助他一步一个脚印持续不断地走下去……
那作为无法和他天天见面的妈妈我又可以做些什么呢？我此时的角色身份除了一个有着担心的妈妈之外还可以做什么呢？我陷入了沉思，我可以做一个教练，一个随时关注他的状态随时叫停帮助他不断调整的私人教练；我除了调整他的心态我还可以充分利用好他爸爸、老师的力量来更多地影响他成长……
当我开始不断地自我教练不断地自我调整时，我感觉我自身的能量又在回升：问题只要暴露出来我们就能搞定。成长从来没有一劳永逸的。每当有不好的经历产生，它们并非都只是艰难的挑战，它们还是携带着礼物的，关键是我能不能透过这些丑陋的包装有足够的耐心有足够的智慧去拆解去看到！
于是我走到书桌旁，端坐着提起笔，认认真真地给儿子及时反馈：“亲爱的儿子，看到你今天的总结，心情一定很沮丧失落吧？……静心、专注看目标，始终坚定不移、踏踏实实一步一个脚印，成果自然来……记得每天看看自己0.01的进步，所有的成果都是累积而来的……”
亲爱的儿子，人生最自豪的不是你跑得多快，而是跌倒无数次后仍然可以爬起来，拍拍身上的灰尘，可以继续看着想要去的地方，缓缓前行……
