学员提问
我最近感到我先生的焦虑和压力很大，稍有不顺就会发火，睡眠质量也差。每天他都说很累，浑身很重。请问老师这也是我内心投射出的相吗？需要清理自己的内心才能真正帮助他，是这样的吗？感恩老师！
福道老师答疑摘要
我们来说一下累、焦虑、压力，是内心没有力量，信心不足。很简单，找靠山！如果我们自己内心有力量，你觉得你可以清理自己才能帮助到他，那你就这样去做。但是我不知道大家有多少人，真正内心是有力量的。我在清理自己、反省自己的时候，我没有恐惧、没有愿景、没有不如意、没有觉得委屈，如果我们在反省自己，清理我们自己的时候，出现任何一点负面情绪，你刚才的清理就白做了。
我们身边有很多的人学完以后，特别是以前我们教大家说我错了，所有的事情都讲我错了，我要对我的负人生百分之百的一个责任，所有的事情都是外界在我内心的一个投射。这个道理是这个道理，一点都没有错。但是讲我错了，不是所有人都讲得出来，他虽然明白道理，但这个方法有时候不太适合他，为什么？因为他心里边力量已经很弱了，再讲我错了，更加挫伤他信心，适得其反。所以你需要清理你自己逻辑是对的，但是你做不做得到？你如果做不到的话，就用我们最简单的一个方法激励。
先找靠山，找到我们的古圣先贤、列祖列宗，找到以后立命发愿，请他们加持护佑我的先生能够轻松愉快地工作，没有焦虑、没有压力，心情好、脾气也好、睡眠也好，每天非常轻松，浑身都很自在。发完愿以后请求列祖列宗古圣先贤，加持护佑。你觉得谁给你信心，你就请谁加持护佑。因为我们有很多人有信念，你可以请上帝，你可以请圣贤佛菩萨，都可以加时。护佑完了以后，你会发现所处的境遇就会有很大的一个变化。
第二，我们还可以做的一件事情就是先生跟我们一起学习，一起上课。要明白联通天命，有求必应以后，很多事情也就变得比较简单了，我们千万不要在事相上，不是真相，它只是我们内心的一个投射，所以我们不要关注太多。要关注现实，我们应该更多地关注自己生命的一个状态。就是指我们有没有爱、喜悦和平和，如果我们有爱、喜悦和平和，我们就能够和天命的链接上。连接天命，天命给我们下载，给我们直接的安排，那是很轻松的。如果我们太过关注现实，努力工作，把自己干得很辛苦，就是拼命，拼命不如改命。
了解更多请联系小编微信haifuxuegong01
