由热点引入，妈妈富养自己，孩子才会更优秀。
名言：我们要知道，只有妈妈不贫瘠，孩子才会更好更健康的成长。
如果我们希望世界可以温柔的对待我们，首先我们就要学会自己温柔的善待自己，只有当我们自己在物质和精神层面都不贫瘠的时候，才会变成一个有底气、散发光芒的妈妈，才能更好的富养自己的孩子。
一：朋友的案例，反面案例
王菲的案例，正面案例
二：1不能忽略的物质富养
身边的例子
2精神独立，独立思考的能力
2016年的时候，高晓松有段金句特别火：生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方。
其实这是高晓松妈妈说的，从小她对高晓松和妹妹的教育就是这样，永远追求理想诗意的生活，包括她自己，一样的自由洒脱随性，像是风的孩子。
高晓松读万卷书行万里路，走过三十多个国家，经常在旅途中碰上一堆人，成为朋友又很快分离，独自走过荷兰、西班牙、丹麦......
父母的教育和这些年世界各地游走的经历才造就了如今这个在屏幕面前博学多识侃侃而谈的高晓松。
这些年来，高晓松做过词曲创作者、作家、导演，后来成立麦田音乐，在阿里巴巴等大公司任过职，做过选秀评委、互联网脱口秀节目主持人，人生履历丰富到让人艳羡。
但清华才子、校园民谣旗手、游吟诗人，这些标签其实都不是真正的高晓松，真实的他正如当年接受记者采访时说的那样：我不是游吟诗人，我是随遇而安的游子。
3适时放手，给自己独处的空间
4富养自己的身体
