别再夸孩子聪明啦!教你“鼓励三句式”

写在开头:
“这个孩子真聪明!”是一句很容易脱口而出的赞美,在社交场合,不吝赞美是美德。
但在以阿德勒的个体心理学为理论基础的正面管教育儿方式中,如何鼓励孩子,是需要家长们动脑筋的重要课题。
夸得好,能帮孩子的健康人格打基础,夸得不好,可能会适得其反。
读了这篇文,你可能不会再夸孩子聪明啦!
也许你会问,那到底怎么夸!
文后附有“干货”哦,手把手教您鼓励孩子。

我们身边,常常有这样一些孩子,他们各项发育优良,得到父母家人的宠爱,在同龄小朋友中显得很活跃,脑子反应特别快,常常被人夸赞道:这个孩子真聪明啊!

我小时候,就是这样一个聪明的孩子。

有这样一个故事:

在学前班时,我学了电子琴,我在小班呆了大概三天,就凭着对旋律的记忆和对键盘音阶的敏感,学会了大班孩子在弹的小曲子,我觉得自己太棒啦,简直就是天才。

我对老师说,我会弹他们那个曲子了,并磕磕巴巴地弹了一遍。

老师说:哇,你可真聪明!你来跟大班学别的曲子吧!

我觉得自己天赋异禀,没有什么努力嘛,就进入高阶了。

但这种优越感没几天就被深深的挫败感取代了——到了大班的我学得很吃力,小小的我感觉到自己不再是老师口中那个聪明的孩子了。

在孩子心目中,聪明的反义词是什么?笨嘛。

如果失败了,我就是个笨小孩啦!我还是不要学下去了!

为什么我被老师夸作聪明孩子,反而在学习面前有了退缩呢?

家长朋友们要注意啦,有研究表明:赞扬孩子的智力会损害他们的积极性,并危害到他们的表现。

1、 “聪明”的功劳不在孩子,智力是外控的因素,孩子不能通过自己的努力去改变什么,所以这样的鼓励是没有意义的。赞美孩子聪明,会使孩子因为天生的优势感到自豪自信,那这其实塑造了一种假的自信——按照目前的研究, 智商高于140的儿童大约占全部人口的1%,大部分孩子其实都属于那99%正常水平,且智力水平的高低并不能决定一个人成就的大小、生活是否幸福。孩子面临的绝大多数问题,仅靠聪明都是不够的,当这种天生的优势变得不明显,孩子感到自己好像不够聪明了,这种源自“聪明”的自信也就被破坏了。

2、赞美孩子聪明、反应快,强调了问题解决的速度、结果,而忽略了过程。当孩子希望通过快速找到答案来获取赞美时,他们对于如何解决问题本身、从当前问题中能获得什么知识的注意力是不够的,这会影响到孩子学习模式、注意力集中水平、知识掌握程度等。

3、当一个孩子被称赞聪明,他可能会认为“未经努力的、轻而易举的”成功是值得赞美的,就会把“失败”看得很大,一方面忽视了付出、努力的过程中的收获,另一方面,在面对困难时,对遇到的挫折和可能失败的后果产生惧怕和回避,而丧失了攀爬高峰的动力。

让我们再看看我小时候这件事。

当老师夸我聪明,我有一种凭天赋而不凭本事的优越感,这个优越感破灭时我是毫无办法的——当我苦苦耕耘去赶进度时,我好像就没那么“聪明”了;

当我发觉迅速学会那首乐曲,磕磕巴巴地会弹奏就能被赞美时,我好像忘了自己为什么要学这样乐器了——想要掌握这门乐器,弹奏出流畅优美的曲子,还是被表扬?被表扬的感觉真是太好啦!我得快点学会下一曲;

当我再也无法像弹第一首简单曲时迅速“成功”时,失败就好像是唯一的结果了,我并未体验到付出了努力的艰难的成功会为我带来什么,只想保留“聪明孩子”的头衔,一预想到可能的失败,我就退缩了。

你可能已经发现了一个有趣的现象:聪明的孩子往往不太具有坚持不懈的耐力。这是天生的吗?答案是否定的。当聪明这个特质被强化后,努力的付出就不知不觉被淡化了。我们反复夸赞孩子的智力、容貌这些先天的因素,就会阻碍孩子通过努力获得真正的成功体验,这无疑给孩子的成长增加了阻力而非助力。

当我们弄清了这个问题,可能就再也不会赞美孩子“你真聪明”了,那么,怎么夸才对呢?

第一步,我们先要知道鼓励孩子能起到的正面作用。以得当的方式鼓励孩子,会加强孩子的自我价值感,而这个自我价值感,是孩子正能量的主要来源之一,能够源源不断地为他提供信心、自尊、意志力、抗挫折能力以及对自己和他人的责任意识。

要问 “我们要如何夸孩子?”,不如问“我们如何帮助孩子强化他的自我价值感?”。

价值感的来源其实很简单,就是“我能做得到的体验”。注意,不是“我做到了”(一个结果),而是“我能做到的体验”(具备努力过程的完整体验)。根据这个核心,提供几条建议:

1、了解和接纳孩子,发自内心信任孩子。当孩子面对一个待解决的问题时,即便他具备相应的能力,也是毫无头绪的,此刻他也许会迟疑,也并不知道该从何下手。我们先要了解这个小家伙,他的优势和缺点是什么,他可是第一次面临这么具体的事务,他会在哪方面迅速取得进展,又在哪方面碰壁呢?了解和接纳能让我们有合理的期望值,更多的耐心。接着,家长可以通过讲解,示范,告知孩子正确的做法。最重要的,是要坚定地相信孩子通过练习,最终一定能够做得到——连你都不信他能自己系上扣子,他哪里有可能去获得成功的体验呢?这就要求我们至少了解孩子在各个阶段能够做哪些事务,并保有信心,敏锐的孩子一定能感受到你对他的信任和鼓励,这比语言上的赞誉更能给孩子勇气。

2、提供成功的机会,给孩子安排他力所能及的事务。要加强孩子“我能做得到的体验”,就请多给孩子体验的机会,并且对风险的存在保持宽容。最聪明的孩子也不可能一次成功,所有成功都是冒着失败的风险的,克服困难的过程就是多次失败的过程。对家长来说,孩子的反复练习可能会让家里一团糟,这个时候,家长一定要有耐心,克制过多的示范和纠正,因为这会让孩子在对比中觉得他不行,也剥夺了孩子的经验积累和思考过程。专注于孩子付出的努力,面对阶段性失败的不气馁,这些不正是我们需要鼓励的那些品质吗?事后的一起打扫,也是另一次培养孩子责任心的机会。这都是在给孩子提供成功的体验,也使我们发掘孩子身上应该被鼓励的闪光点。

3、关注孩子的优秀品质,强化孩子的价值感。在家庭生活中,当我们关注孩子的缺点不足时,就会忍不住常常制止他、想要批评他,而当我们关注孩子的优秀品质时,便很难不注意到孩子对家庭的贡献。发掘孩子的耐心、专注、创造力,鼓励孩子对规则的遵守、面对错误时的勇于承担等等,这也会形成家庭成员间互相支持互相肯定的良好氛围,会减少出现问题时的“追责”现象,家庭事务中追究责任并不有助于问题的解决。当孩子对家庭事务的参与度越来越高,贡献越来越大时,他的价值感便会得到强化——他的存在对家庭每一个成员都是有价值有意义的,他相信自己可以克服困难,照顾好自己和他人,独立解决生活中一个又一个的问题。

在这里,给大家介绍一个正面管教的工具——鼓励,易学易用的“正面管教鼓励三句式”,快快学起来吧!

1、“我看见……”

不需华丽的辞藻,只需简单描述你看到的实际情况即可。例如“妈妈看见你刚到家就先拿出书来写作业了。”听起来很朴实无华吧?换个角度,如果你的爱人对你说:“亲爱的,我看见你把咱家的柜子收拾了一遍,辛苦了。”你会不会感到被鼓励了呢?

2、“我谢谢……”

致谢是正面管教中一个重要工具,看起来并不难,实际上,还真是有点难以启齿呢!让你对婆婆说一句“妈,谢谢你周末帮我照顾孩子!”是不是有点不好意思?但小小致谢,是营造和谐家庭氛围的一个妙招哦!对孩子说:“谢谢你在妈妈工作的时候很配合地自己玩。”会让孩子一个看似毫无价值,实则很懂事的行为得到应有的鼓励,也点出了孩子的贡献,强化了孩子的价值感和归属感。

3、“我相信……”

这条要慎用,因为只有当你真的相信孩子时,这个句式才会发挥应有的作用。当家长对孩子说“我相信你这次一定能考100分”时,孩子感受到的,更多是压力,而当你说“妈妈看到你每天都在数学上花很多时间,我相信你这次一定能取得不小的进步”时,孩子感受到的是被看到,被接纳,被鼓励。

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