2018-11-18

一、今天是什么日子

1.今天起床:5:30

2.昨天就寝:23:37(两倍速看了奇葩说,没有早睡)

3.天气:多云,又是零下

4.心情:很好,保持住

二、晨间自问(心中自问)

我今天的目标是什么?

我的终极人生目标是什么?

今天最重要的一件事是什么?

我今天如何与周围的人相处?

我今天要学哪些新知识?

我今天要有怎样的心情?

我今天怎样比昨天做的更好?早安!

三、昨日任务

图片发自简书App


1.保持:

(1)遇到困难不放弃

(2)不完美主义,及时止损

(3)保持好的心态

(4)昨天回来没有磨蹭,但是还是睡晚了

2.改进:

(1)不要定完不成的任务

(2)手机!手机!手机!还是做的不好,今天学习的时候,把手机放在书包里,书包放在别处。

(3)复习的任务还是不能第一个完成,我要固定在晚上,7点30到9点30,打死不能动(因为从早到晚,学习的热情和效率是逐渐下降的,舍不得早上那么好的时间不学专业课)

(4)吃饭不要磨蹭

3.习惯养成:

早起  √

早睡  ×

多喝水 √

好好学习 √

乐观积极的心态 √

解决学习中的问题 √

四、今日计划

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最重要 1 2 3

五、碎碎念

昨天吃饭的时候听了群里哥哥姐姐的分享,早上要学习,没有听,他们身上的正能量感染了我,让我对生活更加积极,我昨天累了的时候打开了每天的打卡,看到了一个姐姐的评论,说加油,大家都会支持我的。那一刻,我又满血复活了。没有人不累,我晚上站起来学习的时候,看到前面一个男生疲惫地把眼镜摘下来,揉了揉眼睛。大家都在用心地去坚持去努力,不辜负自己一年的时间。我也不会放弃,行百里者半九十,我要做走到最后的人。加油!

世界,早安!

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