02503210322黄园园

关键词一:安全感和恐惧感

只有在安全的对话氛围中才可以畅所欲言,阻止观点交流的最大元凶莫过于恐惧感,无论在对话中是对抗还是逃避,这些反应全都是由恐惧感催生的,他们表现出抵触情绪,是因为在对话中失去了安全感,与此相反,只要在对话中营造出足够的安全感,我们就可以随心所欲地讨论任何问题,对方会全神贯注地聆听你的看法。问题的关键并不在于信息本身,而是在于我们无法帮助他人建设安全接受信息的对话氛围,当我们失去安全感时,对方善意的话语也会被我们当做威胁。

关键词二:关注

当对话陷入危机时,如果能及时发现相关信号,摆脱对对话内容休止的争论,关注对话内容是必要前提,还必须关注人们感到害怕的细微信号。

关键词三:改变

在关键对话中,我们需要把对沉默和暴力表现做出新的理解,把他们视为对方失去安全感的信号,我们要求你必须抵制这种长期形成的错误认识,改正多年来养成的错误做法,拒绝内心深处涌出的与生俱来的对抗或逃避式错误心理,想办法营造安全气氛。

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